News-お知らせについて
ヨガ動画レッスンで注意する事

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 寒い・・ですが 肩下げて胸を開いていきましょう!
2022 Restart!

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 今日は1月11日。 甲子、天赦日、一粒万倍日・・・ スペシャルDay。 こういう物…続きを読む
今年の書初めは絵でした

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 今朝は朝ヨガライブから スタートでした。 今日はフォームローラーも …続きを読む
仕事始めから時間の見直し

今年も新年からこころ・からだ・整ってますか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 新年明けて 仕事始めとなりました。 今年もよろしくお願いしま…続きを読む
2022今年は大吉から~よろしくお願いします

2022 今年も明けました。 旧年中はお世話になりました。 今年もよろしくお願いします。 気づきのコーディネーター中川美加です。 家族用から私のお…続きを読む
今年もありがとうございました2021

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 結局今日が仕事納めとなり 三十日参りに行ってきました。 今日は人が多…続きを読む
年末に向かう準備は出来ましたか

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 クリスマスももう終わり・・ 楽しいクリスマスでしたか? 仕事の普通の…続きを読む
1人用のかわいいおせち

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 満月が過ぎて 冬至が過ぎて・・浄化から 今までの自分か…続きを読む
自分のからだ見ていますか

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 昨日のM1良かったな~・・と しみじみ。 努力は報われる時が来るもの…続きを読む