50歳からの自分磨きヨガとインテリア

今日もこころ・からだ・お元気ですか。気づきのコーディネーター中川美加です。   待ってました！私も・・ 「白湯」セブンイレブンでテスト販売Yahooニ…続きを読む

バレンタイン用グッズが便利

2022年2月7日(月) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, ライフスタイル

気づきのコーディネーター中川美加です。 今日もこころ・からだ・お元気ですか。   昨日は寒い日でした。 インテリアの仕事で外出し 行き来していましたら…続きを読む

音浴でマインドフルネス

2022年2月2日(水) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

気づきのコーディネーター中川美加です。 今日もこころ・からだ・お元気ですか。 ヨガ講師、インテリアコーディネーターをしています。

今月もありがとうございました

2022年1月31日(月) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

気づきのコーディネーター中川美加です。 今日もこころ・からだ・お元気ですか。   今月も今日で終わりとは・・・ 毎月言ってますが 早い！  …続きを読む

オーディブルが聴き放題に

2022年1月27日(木) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, ライフスタイル

気づきのコーディネーター中川美加です。 今日も1日こころ・からだ・お元気ですか。   Audibleの変更の 紹介しようと思っていたら 当日になってし…続きを読む

ヨガ後の食事

2022年1月20日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル

気づきのコーディネーター中川美加です。 今日もこころ・からだ・お元気ですか。   今日は風が冷たかった・・ 「大寒」だそうで最も寒い日という 通りです…続きを読む

Newインテリア講座のお知らせ

2022年1月16日(日) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, セミナー・講座ーインテリア

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーターの中川美加です。   寒中見舞いを書こうと・・いつからなのか。 松の内から立春までという…続きを読む

ヨガ動画レッスンで注意する事

2022年1月13日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。   寒い・・ですが 肩下げて胸を開いていきましょう！

2022 Restart!

2022年1月11日(火) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 今日は1月11日。 甲子、天赦日、一粒万倍日・・・ スペシャルＤａｙ。 こういう物…続きを読む

今年の書初めは絵でした

2022年1月8日(土) カテゴリー: News-お知らせ, アート, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。   今朝は朝ヨガライブから スタートでした。 今日はフォームローラーも …続きを読む