50歳からの自分磨きヨガとインテリア

Youtube どのくらいの時間見ていますか

2021年8月7日(土) カテゴリー: News-お知らせ, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター 中川美加です。   今日は・・・ 「立秋」暦の上では秋！ 午後は ３５．９度とな…続きを読む

今日はどこを整える

2021年8月6日(金) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   今日も暑かったですが ヨガ２レッスン 終了です。

8月のお知らせ

2021年8月5日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター 中川美加です。       今朝は対面のパーソナルレッスンで…続きを読む

やっぱり気になるオリンピック

2021年8月4日(水) カテゴリー: News-お知らせ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。   今日から 新しいクラスレッスンが始まり 内容について、悩み中。 &n…続きを読む

快と不快で選んでみる

2021年8月3日(火) カテゴリー: News-お知らせ, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 今日は 昨日の続きのお話です。

どこへ行ったのかな

2021年8月2日(月) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。   （いつかの朝のオートミール） 写真は関係ありません。   …続きを読む

「アイノとアルヴァ二人のアアルト」へ行きました

2021年7月31日(土) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, ライフスタイル

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   7月も今日で終わりですが 如何でしたか。 良くないことより 出…続きを読む

みそかもうで.今月もありがとうございました

2021年7月30日(金) カテゴリー: News-お知らせ, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   暑くても今日も歩きましたよ。 今朝は健康診断から始まり 「みそ…続きを読む

気になる場所はお早めに

2021年7月29日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。   今日は前回投稿した もやもやする時に関連　 します。 ライフスタイル…続きを読む

自分で自分を癒すヘナ染め

2021年7月28日(水) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。   只今、髪がグリーンです。 植物になった気分の私です。 （これぐらいか…続きを読む