50歳からの自分磨きヨガとインテリア

自分の変化を楽しむヨガ

2021年7月10日(土) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ

こころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 昨日はヨガ+シンギングボウルも 加える話を書きました。こちら ヨガレッスン1時間後 背中…続きを読む

シンギングボウルとヨガ

2021年7月9日(金) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ

こころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。   今日はパーソナルレッスンから グループレッスンと続きました。 金曜日の動き…続きを読む

1年後のあなたのためのパーソナルレッスン

2021年7月1日(木) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。   雨が降り。。湿度高い。 除湿も効かない時期ですね・ こういう時は香港に住ん…続きを読む

パーソナルヨガは継続中

2021年6月17日(木) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, スケジュールーヨガ, ヨガ, ライフスタイル, 動画, 動画ーヨガ

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 今日はどんな1日でしたか。 最高の日と言われる昨日が明けて スッキリした気分です。昨日は…続きを読む

時間がないから時間を作る

2021年6月9日(水) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。

プロフィール写真って難しい

2021年5月15日(土) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, ヨガ, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

こころ・からだ・身の回りも整える 気づきのコーディネーター中川美加です。   湿度が高くどんより・・ もうすぐ雨のようです。雨が毎日 続くようですので…続きを読む

パーソナルヨガレッスンを7年続けています

2021年2月10日(水) カテゴリー: News-お知らせ, お客様の声, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター 中川美加です。 最近は外出のある日は まとめて外の仕事や用事を済ませたり 家にいて、作業をするな…続きを読む

パーソナルレッスンの思い出

2021年1月31日(日) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ, 私のこと

こころ・からだ・暮らしを整える 中川美加です。 1月も最終日早過ぎる。 寒い日が続きましたが 慣れてきましたね、2月に向けて体調も整えていきましょう！

オン＆オフラインのセミナー

2020年11月3日(火) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, セミナー、講座

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 中川美加です。 昨日の大雨も過ぎ 今日は良いお天気になりました。 午後の仕事後、ブログを 書いています。

パーソナルレッスンはお得感満載

2020年10月16日(金) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 中川美加です。   １０月も中旬に入り 乾燥からか喉が気になって きました （VICKSは常に持参）