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考えも変わってきますね

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ヨガ講師の中川美加です。
今週はインテリア関係はお電話のみで
打合せはありませんでした。

ですが、またバタバタ
冷や汗ものの内容が詰まっておりましたが
なんとか解決しそうです。

 

今夜は
中学校の同窓会でした。

 

昔は同窓会なんて・・と思って
いたのですが
(どちらかというと苦手)
年齢を重ねていくと

 

元気なうちに行っておこうかな。と
思ってきたり、久しぶりに友人に会うのも
貴重だと感じています。

 

一生のうちで、何人に会えるのかと
以前の前田裕二さんのセミナーで
言っておられたのですが

そのとおりなんですよね。
知っている人も、実は初めて話した人もいましたが
貴重な時間でした。

 

私は1次会で帰ってきましたが
2次会へ行かれた皆さんは、今頃
歌っております。。

というのもLineで写真や動画が
送られてきます・・

楽しい事はいいことだ!
前回の同窓会から3年ぶり?ですが
みんな変わってないのですよね。

 

先生も参加してくれて話してられましたが
雰囲気は変わっているけれど
(そりゃ中学生だったもんね)

目元を見ると変わってないらしい。

 

そういえば、目元を見ると
シワは増えてますが~確かに変わってないかも。
是非、久々に会って
もしかして、と思う人がいれば
目元を見て下さいね!!

 

そして
昨日のワークショップも参加してくれた方
ありがとうございました。

ダイジェスト版でしたが
雰囲気は伝えられたかと思います。
このワークショップでした。

こちら

https://www.reservestock.jp/events/377271

 

昨日も話したのですが
年数が経つと考え方も変わりますが
より柔軟な考え方になって来ると思うのです。

 

ヨガや整理収納は
自分の内側や身の回りを見直していける
便利なものなんですよ~。
断捨離だけでなく、今の自分の気持ちや
これからの自分へのヒントも
与えてくれます!

 

そんな事をこちらでも
お話したいと思っています。

 

次回の出展 東京両国
「整理収納
フェスティバル2019」

https://housekeeping.or.jp/festival/fes2019/
こちら

10月25,26日(金・土)

ブース2
M.I.Y.におります。
こちらにも本は持参しますね!!
関東方面の方、ぜひいらして下さい。

 

資格を取っても活動していない方や
これからどう動いていこう?と
言った方にも参考になると思います。

 

ブースでの相談は、人数に限りがありますので
興味がある方は予約を入れてもらえれば
嬉しいです。

こちらからお問合わせ下さい。

お問い合わせ

朝夕肌寒くなってきましたね。
体調管理に気をつけていきましょう。

秋祭り!のようなネイルです。
今年末までもう1歩踏み込んで
いきましょう!

 

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

 

書籍のことから
日頃感じること
私の起業ものがたりと
日によって違う内容を載せています。

解除も簡単に出来ますので
一度覗いて下さいね。

★メールマガジン

「今、ここ!」 こちら♡

 

メールマガジンの前に・・
ステップメールからでも~こちらは
5回で完結になります!

ステップメールは5回に分けて
整理の事やヨガの事、

瞑想や呼吸についても
載せています。
ご参考にして下さい!

★ステップメール

「心が落ち着く5つの方法」 こちら♡♡

 

ヨガのレッスン、
整理のレッスンについては
こちらからお問い合わせ下さい

ヨガの講座
インテリア、整理収納講座の生徒さんも募集しています

ヨガの案内は こちら

インテリア整理収納のページは こちら
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ヨガと整理で心も身体も整えていきましょう!

Line公式アカウントはこちらです。

http://nav.cx/tDVLQtt

お得な情報も載せていきますので
ぜひご登録下さい!

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2019年10月19日(土) 考えも変わってきますね はコメントを受け付けていません News-お知らせ, アート, ライフスタイル, 片付け、整理、収納, 私のこと

« 校正から 私のスタートアップ物語1 »

プロフィール

・ヨガを教えています。
・整理収納サービス、セミナーを行っています。
・新築住宅のインテリアコーディネーターも行っています。

このようなお話すると、いろいろされているのですね。言われる方が多いです。

建築関係の会社員時代にヨガに出会いました。ダンスレッスンのつもりで入会したクラブで、
ヨガにハマっていきました!エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、
そこから、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています。

息抜きのつもりで始めた、ダンスやヨガ!
続けていくと、イライラする毎日が落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり、

気持ちの変化が起こり、心が落ち着くようになりました。

慌てて走って電車に乗ることもなく、青信号の点滅で走ることもなくなりました。
今、ここにいる自分を理解出来るようにもなってきました。

そして、身の回りをみてみると?
物が多く、雑然としている時はこころも落ち着きません。
勉強していくにつれてヨガと整理の考え方は繋がっているのでは?という事が分かってきました。

身の回りを整えると、思考も整い、自分自身も気分がスッキリし落ち着いてきます。
五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かります。

そんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか?

まだまだ勉強中ですが、皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

詳しいプロフィールはこちら⇒

Houzzに登録中の芦屋市, 兵庫県, JPの中川美加

MIY中川美加リザーブストック

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〈立春〉いよいよ2021の始まりです 〈立春〉いよいよ2021の始まりです
姿勢を正していきたいですね。身の回りは必要な物とお気に入りと自分のテンションが上がる物を置きたいですね


朝は呼吸法や瞑想もしています
興味のある方朝ライブのアーカイブが残っていますのでこちらから

こころとからだ暮らしについてはこちらからお届けします。ライブも始めていますのでご登録下さい
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今自分に大切な物を選んでいきましょう!そうすると心も次第に落ち着いていきます

オンラインレッスンのコンサルティングも行っています。プロフィールよりご連絡下さい

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Zoomオンライン相談受け付けています
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▪3月~片づく収納プランナー認定講座
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〈好きな場所を見つける〉ショールームの帰りにホッとひと息。現在一戸建て住宅のインテリアコーディネートの担当をしており打ち合わせも最終段階に。
良い物を見た後のひと息も嬉しいものです


お気に入りの場所だと良いアイディアが浮かび、ヒントももらえます。外出も少なくなりますが好きな場所で充電するのも必要ですね


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〈サンプルを頼んでみる〉打ち合わせ用にサンプルを依頼しています。ショールームやネットでもサンプルを依頼出来るので自宅のイメージ作りも出来ます


部屋の模様替えの時にもイメージカラーを決めたり
色のトーンを揃えるにも役に立ちます
ショールームのコーディネートサービスやサンプル等無料で出来る事も多いです
是非利用してみて下さいね


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フェイスブックグループでも行っています。[こころとからだが落ち着く方法]
(2枚目)


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〈視覚からも整える〉ランチ。外食はほとんどなくなりましたが人と一緒に食べる事は大事ですよね
会話も楽しむ余裕が必要ですね
リフレッシュ出来ました。ありがとう!


食事やセッティングもインテリアのヒントになります。息抜きしながら、身の回りのヒントももらっていきましょう


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〈土台を整える〉おうち、お部屋をパワースポットへ〜何の写真w先日担当させてもらっている住宅の地鎮祭でした。ピリっと寒い中で引き締まる思いでした


部屋の内部を整えるにも土台から
一部を整えてもまた崩れる。見た目だけでなく元の元から見直してみましょう
土台、例えば持ち物。ここからスタート
必要なのかどうかから見直して下さいね

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〈部屋を整える〉おうち、お部屋をパワースポットへと年初から話していたら、自宅を神社にするお話が。
タイトルを見て八木先生、今度は神社じゃないのかしらと思ったら含まれていましたね


大判で写真イラスト付きです。動線についても書かれていました。少しづつでも取り入れたい事が多いです。片づけや整理になると全てすっきりしないといけないと思いがちですが


最初からそんなに多くは出来ません
1つ1つの積み重ねになります。片づけサポート、インテリアコーディネートのご相談はオンラインでも可能です。おうちを確認しながら進めますDMかプロフィールよりお問い合わせ下さい
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