50歳からの自分磨きヨガとインテリア

マスクはいらないオンラインヨガ＞フリーランスヨガ講師の最近

2020年7月26日(日) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。パーソナルコーディネーターの中川美加です。 連休最終日になりました。連休始めは、オンラインヨガから始まりましたが参加して頂い…続きを読む

学びは身近にある

2020年7月20日(月) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ, ライフスタイル

今日こころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 久しぶりに晴れが続いています。 もうすぐ梅雨も明けそうですね。

増えてました（泣）

2020年7月11日(土) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日も朝からありがとうございました！ 朝からヨガをすると気持ちいいですね。 大…続きを読む

新しいことも少しづつ

2020年7月8日(水) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, ヨガ, ライフスタイル, 東洋医学

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 最近、パーソナルレッスンの方が 食事も気にして頑張ってくれているようで 嬉しい…続きを読む

今月のスケジュール 特別版

2020年7月5日(日) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今月もオンラインヨガは続いています。 今月のスケジュールにも 載せましたが　こ…続きを読む

自分に合った時にやってくる

2020年7月4日(土) カテゴリー: News-お知らせ, セミナー講座ーヨガ, ヨガ, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。   今朝、ヨガレッスンが終わり スタジオからロッカールームに戻る時 …続きを読む

新しいオンラインクラス

2020年7月1日(水) カテゴリー: News-お知らせ, Youtube, スケジュールーヨガ, ヨガ, 動画ーヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 昨日は、三十日もうで＆夏越の大祓 だったのですが、 今日は１日参り。 場所同じ…続きを読む

新しい風を取り入れる

2020年6月28日(日) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル

今日もこころ・からだお元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日はお天気が心配ですねえ。 約１ヶ月に及ぶオンラインヨガ講座が終了しようと し…続きを読む

こういう事がミニマリストだと思う

2020年6月25日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 受講中のヨガ講座の一言は 最近復活Twitterに書いています。

完璧でなくていい

2020年6月18日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 ６月も中旬。毎日が早いです。 ７月もイレギュラーな事が多そうで あまり状況は変…続きを読む