M.I.Y. 芦屋 西宮 心を整えるヨガと整理

男もヨガ２！「働くお父さんのためのヨガ」今年は終了しました

2016年12月22日(木) カテゴリー: ヨガ

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師　中川美加です   今日は「心を整える」ヨガと整理のお話、セミナーでしたが こちらは後程にして、、先週、今…続きを読む

年末年始のスケジュールとNewヨガクラス！

2016年12月19日(月) カテゴリー: スケジュール, ヨガ

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師　中川美加です   今日はNew！ヨガクラスのご紹介もします   その前に・・ 今年のヨガ仕事納…続きを読む

男もヨガ！働くお父さん、お姉さんのヨガは今週ラストです

2016年12月11日(日) カテゴリー: スケジュール, ヨガ

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師のみかです 朝早くのレッスンが無い時は、すこし朝ごはんを食べます 今日はシリアルでした   手作りヨーグル…続きを読む

土曜日はスタジオレッスンでしたが・・

2016年12月11日(日) カテゴリー: セミナー、勉強会, ヨガ

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師のみかです   寒くなったり暖かくなったり。。体がなかなかついていけていません ちょっと風邪気味です。皆さ…続きを読む

１２月２１日は神戸にてキャンドルヨガ＆シンキングボールのワークショップがあります

2016年12月6日(火) カテゴリー: セミナー、勉強会, ヨガ

おはようございます 整理収納コンサルタント ヨガ講師　みかです 今日はお知らせです もうあっという間に年末ですよね お部屋も片付けなきゃ。。ですが、体の中も片付…続きを読む

ヨガと養生！暮らしのヒント４回目終了！

2016年11月27日(日) カテゴリー: セミナー、勉強会, ヨガ, ライフスタイル

今日は１日、雨ですね 整理収納コンサルタント ヨガ講師　みかです   寒くなってきましたね。乾燥もしてきましたので、喉にもやさしくしてあげて下さいね …続きを読む

神戸三宮「呼吸法とチェアヨガ」は明日です

2016年11月24日(木) カテゴリー: セミナー、勉強会, ヨガ

  こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師　みかです     明日はこんな感じでしょうか？？   明日は「呼吸法と…続きを読む

神戸　ダンス＆ヨガスタジオ様のお片付けと整理

2016年11月19日(土) カテゴリー: インテリア, ヨガ, 片付け、整理、収納

こんばんは 心を整える　ヨガと整理のある暮らし 整理収納コンサルタント ヨガ講師　みかです   今日はもうすぐヨガのレッスン終了する、、という所で 生…続きを読む

ヨガリトリートから整理へ～心を整えてみる

2016年11月17日(木) カテゴリー: インテリア, ヨガ, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師　みかです   昨日はヨガリトリート（合宿）のお話でした 久しぶりの北海道～寒いですが、本当にリフレッシュ…続きを読む

Andrei Ram ヨガと瞑想のリトリート２０１６　終了！

2016年11月16日(水) カテゴリー: ヨガ, ライフスタイル

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師のみかです     今週初めに札幌から戻りました そして、、ちょっと風邪気味；寒かったというより…続きを読む