50歳からの自分磨きヨガとインテリア

100日更新を続けるひけつ

2021年6月20日(日) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, 思うこと

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 今朝はインスタライブからはじまりました。 https://www.instagram.c…続きを読む

仕事納め

2020年12月29日(火) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル, 思うこと

こころ・からだ・くらしを整える 中川美加です。 先週末や昨日で仕事納めの方も 多いみたいですね。 私は今日が仕事納めになります。 (今年最後に描いた絵です。途中…続きを読む

とりあえずやってみる事

2020年11月17日(火) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル, 思うこと, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 穏やかな暮らしを目指す中川美加です。 １１月だというのに２０度？ 夜は少し寒かったですが、明日はもっと暖かい （暑い）らし…続きを読む

Gotoトラベルでリフレッシュする

2020年11月6日(金) カテゴリー: News-お知らせ, アート, ライフスタイル, 思うこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか 中川美加です。 １１月に入り 今年もあと２ヶ月とは信じられない。。 と思いますが事実です。 残りの月日を大事にしないと。 や…続きを読む

学びは楽しい

2020年6月6日(土) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, ヨガ, 思うこと

今日もこころ・からだお元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今、インプット・学びの真っ只中ですが 個々に合わせたアドバイスが本当にいい！と …続きを読む

いつもと同じようで同じではない

2020年5月29日(金) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, ヨガ, 思うこと, 日々のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 最近、帰宅が早いので 帰りにこんなにきれいな景色が見れました！

夏マスクが欲しい

2020年5月27日(水) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, ヨガ, 思うこと, 片付け、整理、収納

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日はひらすらパソコン作業を 行っていました。帰りはまだ明るい時間。 日が長く…続きを読む

受け入れる事の大切さ

2020年5月17日(日) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, 思うこと, 日々のこと, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は夕方ウオーキング。 暗くなる前、歩くのも気持ちいいですね。

今出来ることから、これからに向けて

2020年5月16日(土) カテゴリー: News-お知らせ, 思うこと, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 新しくnote始めましたよ! こちら https://note.com/mik…続きを読む

座り方で姿勢が変わる

2020年3月7日(土) カテゴリー: News-お知らせ, Youtube, ヨガ, 思うこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 いつもと同じメニューをこなしているのに 何かが違う・・と感じるこの頃です。 何…続きを読む