スケジュールーヨガについて
パーソナルレッスンで声を出す
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今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日からヨガの対面パーソナルレッスンが始まりました!
見えない背中も要注意
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今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 最近は人も多くなってきたので 油断しないように気をつけています!
オンラインヨガの感想を頂きました
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今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日もオンラインヨガ終了です。 ありがとうございました。
狭くても出来ます「香港スタイル」とは
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今日もこころ・からだ・お元気ですか。パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は予定があり外出。外食は久しぶりです。
外で朝ヨガ(1人です)
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今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日もお元気ですか~ いろいろな計画が発表がされ 次々、決定していくようで嬉し…続きを読む