50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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こころ・からだ・くらしを整える
中川美加です。

先週末や昨日で仕事納めの方も
多いみたいですね。
私は今日が仕事納めになります。
(今年最後に描いた絵です。途中でしたが完成しました）

今年も皆さんにお世話になり
ありがとうございました。
無事終わる事が出来そうで
ホッとしています。

お正月休みはありますが
多分殆どいつもと同じようなスタイルだと思います。
最近のお正月はこんな感じですね。

ハレとケは必要だと思いますし
好きなんですよね。
ただ、どこまで必要なのか個人個人に
合わせていくのでも良いのかなと思います。

また今年は出掛ける事が出来ないので
自宅にいる人も多いのではないかなと
思います。

お家でおこもりの場合はこれは如何ですか？

来年こそ正月太りをなくしましょう!　こちら

お正月休みはライブも行います！今回はヨガの動きではなく
お話です。

今朝はショールームへ

朝はインテリア仕事
午後はPC作業
夜はヨガスタジオレッスンでした。

お正月休みにはいりますが
実はヨガレッスンに関しては
1週間後にレッスンがあるという
いつもと同じ事ですね・・

今年の目標なんでしたか？
覚えてます？

私はコロナの影響で遅れてはいるけれど
出来ている事が多いですね。
まだ出来ていないことをやりながら
年末まで駆け抜けよう！と思っています。

今年の思い
来年の目標！を年末に書いてみようと思います。

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最後まで読んで頂いてありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。