想いを改めて思う
こころ・からだ・暮らしを整える
気づきのコーディネーター中川美加です。
今日はアーユルヴェーダサロンを経営されている
山田ひろみさんのフェイスブックグループライブに
呼んで頂き
ヨガのきっかけから
今の想い
椅子に座って簡単に行える健康法を
(プチヨガ)
行いました!
思いを話したり
きっかけを考えたりすることで
自分の考え方も整理出来ますね。
何かに迷ったり
目の前の事しか出来ていないな・・と
思ったら
自分の経歴も振り返り
今までやってきたことを
思い出すといいですね。
今までやってきたことが
今の自分自身を作っています。
皆さんも自信をもっていきましょう!!!
現在募集中のストアカの講座
SNSが初めてさんから
使用しているけど、よく分からないという方まで
お話を聞いていきますよ!
ストアカのお知らせ
次回は6/5土曜日です
今月はこのお値段でやっています!
ヨガの先生でも
整理の方でもSNSでお悩みの方は
是非ご参加下さい~!
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M.I.Y.
中川美加
100日ブログ
3日目