50歳からの自分磨きヨガとインテリア

見えない背中も要注意

2020年5月24日(日) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 最近は人も多くなってきたので 油断しないように気をつけています！

パーソナルレッスンについて

2020年5月22日(金) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 出掛けてみると三宮センター街の（地元話題） お店がオープンして、一通りも復活し…続きを読む

ウォーキングはマインドフルネスにも繫がる

2020年5月12日(火) カテゴリー: News-お知らせ, お客様の声, スケジュールーヨガ, ヨガ, ライフスタイル, 私のこと

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日も良いお天気でした！ ウオーキング時、もう暑くなってきています。 日焼け防…続きを読む

こだわると気分も上がる

2020年5月10日(日) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, 片付け、整理、収納

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は日曜日。ほんとに確認が必要。 明日からのヨガレッスン開始も未定になり ま…続きを読む

オンラインヨガスケジュール＆セッティング

2020年5月5日(火) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は立夏。端午の節句。 気温も高くなってきました。 日差しも強くなりますので…続きを読む

これからのヨガスケジュール２

2020年4月30日(木) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, スケジュール, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 パソコン作業もなかなか大変。 インテリアのお仕事やまとめ。 昨日久しぶりに郵便…続きを読む

オンラインカウンセリング・相談で使用している物１

2020年4月29日(水) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, スケジュール, 片付け、整理、収納

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 いいお天気だ～と思うのですが 今日は祝日なのでスーパーも遠慮しておきます。

これからのヨガスケジュール１

2020年4月27日(月) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, スケジュールーヨガ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今週から少し動きが見えてきました！ 今日は一粒万倍日ですしね。 今後の計画も立…続きを読む

時間を見つめる

2020年4月26日(日) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

今日もこころ・からだ・お元気ですか？ パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日はPC作業の日でした。 なかなか進まないものです。

オンラインヨガの感想を頂きました

2020年4月24日(金) カテゴリー: News-お知らせ, お客様の声, スケジュール, スケジュールーヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日もオンラインヨガ終了です。 ありがとうございました。