50歳からの自分磨きヨガとインテリア

１００日ブログが明日より始まります

2021年9月30日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

今日も自分らしく過ごしましたか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   今日で9月も最後の日。 三十日参りに行ってきました。 今月はどんな…続きを読む

からだも思考も冴える1日

2021年9月27日(月) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ

今日も自分らしく過ごせましたか。 気づきを伝えるコーディネーター 中川美加です。   今朝から 朝6時45分～スタートの 朝ヨガライブになりました。 …続きを読む

朝ヨガライブからスタートしませんか

2021年9月26日(日) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ

今日も自分らしく過ごしましたか。 気づきを伝えるコーディネーター 中川美加です。   今日は明日からの 朝ヨガライブの話です！   &nbs…続きを読む

正倉院展～今年は購入出来ました

2021年9月25日(土) カテゴリー: News-お知らせ, アート

今日も自分らしく過ごせましたか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   今朝は インスタライブを行いました。 お休みを少し入れたりしていま…続きを読む

ヨガマットの種類紹介

2021年9月23日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。   今日は祝日ですが どのようにお過ごしでしたか。 秋分の日。 陰陽のバ…続きを読む

継続すると気持ちも晴れる

2021年9月21日(火) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   只今非常に 暑い～のですが あなたの地域は如何ですか。 空を見…続きを読む

継続するきっかけ

2021年9月19日(日) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   今日はどんな日でしたか？ 私はあっと言う間の1日だったので こ…続きを読む

無料でも充分耳が忙しい

2021年9月18日(土) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, ライフスタイル

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   関西地方は曇りから晴れへ。 大雨からと思ったら すっきり晴れて…続きを読む

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   朝起きると涼しくなってびっくりしました。 こんなに気温が違うも…続きを読む

インスタグラム朝ヨガライブはこんな感じです

2021年9月12日(日) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ

今日もこころ・からだ・お元気ですか。 気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。   今日も無事終了。 ヨガティチャートレーニング講師の日でした。 …続きを読む