News-お知らせについて
オンラインヨガの感想を頂きました
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日もオンラインヨガ終了です。 ありがとうございました。
アプリでヨガを続けてみました
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 朝はウオーキングから。 新型コロナの影響で続けられなかったウオーキングも 続け…続きを読む
今日もカラダを温める
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は土用の間日。 家の片付け、整理をしていました。 きれいにしていくと運気を…続きを読む
狭くても出来ます「香港スタイル」とは
今日もこころ・からだ・お元気ですか。パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は予定があり外出。外食は久しぶりです。
オンラインヨガは気づきも多い
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日も朝からオンラインヨガレッスンに参加しました。 しかし2度寝してギリギリで…続きを読む
外で朝ヨガ(1人です)
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日もお元気ですか~ いろいろな計画が発表がされ 次々、決定していくようで嬉し…続きを読む