News-お知らせについて
また新しいこと始めました
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日はすごく良いお天気。 美し過ぎました。風は強い日でしたが青空でした!
オンラインヨガの感想を頂きました
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日もオンラインヨガ終了です。 ありがとうございました。
アプリでヨガを続けてみました
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 朝はウオーキングから。 新型コロナの影響で続けられなかったウオーキングも 続け…続きを読む
今日もカラダを温める
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は土用の間日。 家の片付け、整理をしていました。 きれいにしていくと運気を…続きを読む
狭くても出来ます「香港スタイル」とは
今日もこころ・からだ・お元気ですか。パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は予定があり外出。外食は久しぶりです。
オンラインヨガは気づきも多い
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日も朝からオンラインヨガレッスンに参加しました。 しかし2度寝してギリギリで…続きを読む
外で朝ヨガ(1人です)
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日もお元気ですか~ いろいろな計画が発表がされ 次々、決定していくようで嬉し…続きを読む