50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今年もこころ・からだ・お元気ですか。
気づきのコーディネーター中川美加です。

5月のパーソナルレッスン
個人カウンセリング日程
更新しています。

★只今募集中の講座★

☆パーソナルヨガ
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☆自分を見つけるパーソナルカウンセリング
初回オリエンテーション
https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/13199

ゴールデンウイークに入りましたが
如何お過ごしですか？
お出掛けしていますか。

雨が降ったり、寒い日もありますので
気をつけていきたいですね。
5月１，２日もお休みだと
9連休だそうな
みなさんしっかり休んで下さい～。

今日は休みだったので
買い物帰りにこちらへ行こうかと
混雑状況を
アプリで調べてみると・・

かなり混んでいます。
という表示.

えーーーえーーーー
今日は晴れているし
みんなお出掛けしてないの？？？
こちら
⤵



ちょこザップ

そうなんです。
昨日のグループヨガレッスンも
Fullだったのです。
グループ店がお休みだったのかなとも
思うのですが

祝日にFullとはちょっと驚き！！！
満員御礼ありがとうございます♡

ＧＷも自分見直し
続けて下さいね！

仕事の合間の隙間時間に
ちょこザップへ行く事が
多いので
また試してみます。
 

皆さん
お休みの日も
自分見直し出来ていますね～～！

休日にお出掛けもいいのですが
趣味の時間もとってみませんか。

 
家庭のお出掛けの他に
自分の時間を・・

時間がある休日こそ
自分を見つめて
いきましょう！

私は空き時間に

絵を描こうかと思っています。

息抜き+
絵を描く＝瞑想
集中という事にも
繋がります。

内容についての質問
感想などもありましたら
こちらへご連絡下さいね。

https://lin.ee/3uxXn0L

快適な生活を目指すあなたへ
M.I.Y.
中川美加