Tweet

今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

ヨガクラスレギュラーレッスンは
通常通り行っており
お休みの方も戻って来られています。

パーソナルレッスンは
元気です！

通常通り。

今朝は仕事前に
ヘアカットに行きました

予約朝９：３０ｗｗ
この時間しか空いてなかったのですが
その後仕事の私はちょうど良かったです。

ちょっと伸ばしてパーマをかけたのですが
また元の髪型です。。

このカット中～
ピアノ系の音楽が流れ、軽く瞑想♡
あまり話さずカットしてくれるので
静かな落ち着いた時間が流れていました。

お店は人気なので
周りの影響も関係なくいつもと
同じように予約が入るようです。

ハサミの音とピアノの音（CD）
実際にピアノもあります。

目を閉じると、ストーブの暖かさも伝わり
別世界でした。

今は周りの情報から離れた所で
ゆっくりしたい人も多いでしょうね。

この時をいい機会として自分を見直す時期に
出来た人も多いんじゃないかなあ
なんて話していました。

前回に５感の話をしましたが
音楽と場所の雰囲気で別世界へも
行けます。

一瞬でしたが「別世界」へ入り込んで
いけました。
古本も置いてありちょっとした本屋でも
あります。
今回のセレクトは「食」
今回もいい本並んでました～！

あなたもフッと「別世界」へ
入り込んで見て下さいね!

４月からのパーソナルレッスンも
募集しています。
★３月４月のパーソナルレッスン
空き情報
こちら

その他、質問お問い合わせは
Line公式アカウントからでもOK。

こちらからもお得な情報
案内もしていきます
Line公式アカウントはこちらです。

http://nav.cx/tDVLQtt

日頃のことから
ブログよりももう少し詳しく
ヨガや整理のこと、考え方も載せています。
無料メールマガジンはこちらから

メールマガジンも
無料でお届けしています。

「今、ここ」
～からだ・こころ・くらしに向き合うヒント～

★メールマガジン

「今、ここ！」
～からだ・こころ・くらしに向き合うヒント～
こちら♡

ヨガのインスタグラム

https://www.instagram.com/mika_m.i.y._yoga/

整理収納、インテリアのインスタグラム

https://www.instagram.com/mika_m.i.y._interior/

こちらも検索して下さいね。

明日のお天気にも気をつけて下さい。
気温差が激しいので
お体に気をつけて下さい！

あなたのキレイをキープする
パーソナルコーディネーター
中川美加

（１００日ブログ３期　38日目）

★無料メール講座（５回）
「こころ・からだ・くらしに向き合う
４０代からのヨガ入門」　こちら