今日もヨガ＝つなぐ１日でした
ヨガ講師、整理収納コンサルタントの
中川美加です。
今日はこの２つ。
今朝の整理収納サービスのお客様は
ひとまず終了。
数回行かせてもらい、荷物を分ける所までは
終わりましたので
あとは少しづつご自身で片付けて頂く予定です。
こちらのお話はまた次回に。
前回の投稿から
次の日
頑張ってやってるのに
「ヨガって痩せませんよね」
いらっしゃいました。
その方はブログもメールマガジンも
見てられません。
タイムリーすぎて驚き！
もう少し続けてみてはどうでしょう？
とは言いましたが
前回、メールマガジンを読んで下さった方なら
分かりますよね。
ヒントとして
内側はどうですか？と投げかけてみましたが・・
さて・・如何でしょう。
答えを自分で見つけていくのが
ヨガだと思っているので
これからが楽しみですね！！
今日のヨガのプラクティスの帰り
満月です
（どの光？ですが）
「ヨガは１日に何回していますか？」と
質問があったのですが
「あなたは何回していますか？」
私の場合考えてみました。
アーサナ（動き）の練習１回。
しかし、今朝は整理収納サービスでお客様に
有り難いことを言って頂いたので
朝からヨガが始まっていました。
夜はアサナ（ポーズ）などのしっかりとした
練習があり動くヨガをしてきました。
★ヨガ＝ユジュ。つなぐということですが
自分と誰かとコネクトして
貢献していく。そんな事が続いていくと
いいですよね。
こんな事を会話出来る先生がいて
有り難いです。
あなたは今日誰とつながりました？ 😛
ヨガって苦手だわ～という方も
普段の生活からヨガを取り入れている事が
多いですよ。
私の今朝の整理収納サービスでも
誰かがいないと成り立ちません。
相手への思いがあって、この仕事は
成り立っています。
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レッスンのお問い合わせお待ちしています。
明日もきっと良い日になりますよ。
これから寒くなりそうですので
温性の物を食べて、カラダを温めて
下さいね！
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