M.I.Y. 芦屋 西宮 心を整えるヨガと整理

M.I.Y. 芦屋 西宮 心を整えるヨガと整理のあるくらし

お問い合わせはこちら
  • 法人サービス
    Service
    • 実績
  • インテリア
    interior
    • プロフィール
    • News-お知らせ
      News
    • 整理、収納&インテリアコーディネート
    • インテリアコーディネート
    • 実績
  • ヨガ
    Yoga
    • ヨガについて
    • ヨガレッスン
    • 実績
  • 講座
    Seminar
    • ヨガ講座
    • インテリア 整理収納講座
  • ヨガ動画レッスン
    Onlinelesson
    • レッスン動画1WEEKレンタル
  • アクセス
    Access
    • ギャラリー

よく言われますが

Tweet
このエントリーをはてなブックマークに追加

ヨガ講師、整理収納コンサルタント、
インテリアコーディネーターの
中川美加です。

 

上記を言うと
流行りのお仕事ですね~と
言われます。

 

本当に沢山いらっしゃると思うのです。
何か投げたら当たりそう~

痛た。イタッ;;

ダブル位で当たりそう!!

フリーランスで多い職業の上位には
入りますよね。

 

でもね。
知ってます?

 

知ってます??(こっそり)

 

そうそう。
これ、一緒にやっている人
たぶんね。

そんなにいないと思います。

 

副業、兼業、
これからますます色々な
働き方が増えてきますよね。

 

3つ同時に動いているんですよ。
すごい!とかじゃなく
笑いますよね。

好きでやっているのですがね。笑

 

アナログなメモや
時間整理や時間管理も好きなので
こんなので良ければ聞いて下さい。
お手伝いします。 こちらから

 

 

帰りに買いました!
まだ読んでいませんが😓
明日から読んでいきますね。
楽しみです!!!

そうです。今すぐ買わなきゃ!!

 

(100日ブログ35日目)

 

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

 

メールマガジンは週に1回
お届けしています。
一部登録無しで読めますので
お試し下さいね。

 

  • こんな記事みつけました!
  • 「今、ここ!」残暑お見舞い申し上げます
  • 「今、ここ!」お盆に台風!~私の起業ものがたり~
  • 「今、ここ!」タイトルを変更!似ているけれど違うんです
  • 「今、それ必要?!」今日はステップメールについて
  • 「今、それ必要?!」みなさん10年って長い?
  • 「今、それ必要?!」今日どこを歩いた?整理収納セミナーの内容2
  • 「今、それ必要?!」収納の高さについて・セミナー内容はこれだ!
  • 「今、それ必要?!」空間をあける
  • 「今、それ必要?!」毎月神社に参っておく!

 

上のようになっていまして
色の変わっている所は
登録なしでも読めますよ!

 

整理収納もヨガも交えた話に
なっています。
今、ここ。と感じるものを
載せています。

一度、読んでみて下さいね(^o^)

★メールマガジン

「今、ここ!」 こちら♡

昨年から始めて
タイトルに違和感が出てきたので
変更してみました。

 

メールマガジンの前に
ステップメールからでも~こちらは5回で完結になります!

ステップメールは5回に分けて整理の事やヨガの事、
瞑想や呼吸についても
載せています。
ご参考にして下さい!

★ステップメール

「心が落ち着く5つの方法」 こちら♡♡

 

ヨガのレッスン、
整理のレッスンについては
こちらからお問い合わせ下さい

ヨガの講座
インテリア、整理収納講座の生徒さんも募集しています

ヨガの案内は こちら

インテリア整理収納のページは こちら
お問い合わせは こちらです
ヨガと整理で心も身体も整えていきましょう!

Line@ こちらの情報が早くなります

@nuo5762iです
よろしくお願いします

最新情報や空きスケジュールも載せていきます
是非こちらからもお問い合わせ下さい

友だち追加

https://line.me/R/ti/p/%40nuo5762i

 

 

 

 

 

 こちらの記事もおすすめです!

  • 私のスタートアップ物語1私のスタートアップ物語1
  • お客様の声>コト作り勉強会1・急に在宅ワークになった方にもお客様の声>コト作り勉強会1・急に在宅ワークになった方にも
  • GW前の書籍整理ーhonto ポイント増えた!GW前の書籍整理ーhonto ポイント増えた!
  • Newクラス! 5月のスケジュール1Newクラス! 5月のスケジュール1

2019年8月23日(金) よく言われますが はコメントを受け付けていません News-お知らせ, ライフスタイル

« このことでしょ。と驚いた 湿度ヤバッ!・・って言ってた »

プロフィール

・ヨガを教えています。
・整理収納サービス、セミナーを行っています。
・新築住宅のインテリアコーディネーターも行っています。

このようなお話すると、いろいろされているのですね。言われる方が多いです。

建築関係の会社員時代にヨガに出会いました。ダンスレッスンのつもりで入会したクラブで、
ヨガにハマっていきました!エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、
そこから、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています。

息抜きのつもりで始めた、ダンスやヨガ!
続けていくと、イライラする毎日が落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり、

気持ちの変化が起こり、心が落ち着くようになりました。

慌てて走って電車に乗ることもなく、青信号の点滅で走ることもなくなりました。
今、ここにいる自分を理解出来るようにもなってきました。

そして、身の回りをみてみると?
物が多く、雑然としている時はこころも落ち着きません。
勉強していくにつれてヨガと整理の考え方は繋がっているのでは?という事が分かってきました。

身の回りを整えると、思考も整い、自分自身も気分がスッキリし落ち着いてきます。
五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かります。

そんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか?

まだまだ勉強中ですが、皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

詳しいプロフィールはこちら⇒

Houzzに登録中の芦屋市, 兵庫県, JPの中川美加

MIY中川美加リザーブストック

MIY中川美加オンラインヨガ動画レッスン

カテゴリー

  • News-お知らせ
  • Youtube
  • お客様の声
  • アート
  • インテリア
  • スケジュール
    • スケジュールーインテリア
    • スケジュールーヨガ
  • セミナー、講座
    • セミナー・講座ーインテリア
    • セミナー講座ーヨガ
  • ヨガ
  • 動画
    • 動画ーインテリア、整理
    • 動画ーヨガ
  • 東洋医学
  • 片付け、整理、収納
  • 私のこと
    • ライフスタイル
    • 思うこと
    • 日々のこと
    • 未分類

ページご案内

  • ホーム
  • プロフィール
  • M.I.Y.のヨガ
    • ヨガについて
    • M.I.Y.のヨガレッスン
  • M.I.Y.の整理・収納&インテリアサービス
    • 整理、収納&インテリアコーディネート
    • インテリアコーディネート
  • M.I.Y.の講座
    • ヨガ講座
    • インテリア 整理収納講座
    • 実績
  • 法人の方へ
  • ギャラリー
  • サイトマップ
  • プライバシーポリシー
  • アクセス
  • お問い合わせ
整理&収納の窓口

人気の記事

  • M.I.Y.のヨガ 1件のビュー
  • マトリョーシカ展+ライブ 1件のビュー
  • 海外のオンラインヨガも受講出来る 1件のビュー

Instagram

〈ケーキも食べますよ〉この間パーソナルレッスンの後、寄り道して帰ろうかと覗いてみると‥奇跡的にケーキが2個残っているではないですか。いつも午後には売り切れているので思わずお店で頂きました。たまには甘い物も食べますよ


桜が見えるきれいな所ですが時期的に既に遅かったです。残念ですがまた来年。ホッとひと息入れ新しい風を取り入れて過ごしていきましょう


5月の連休は朝ライブをしようと思ってますのでリクエスト、フォローお願いします!
@simple_life_miy

★5月のパーソナルヨガ募集開始
木曜日芦屋
5/13.20.27  11:30~
午後希望の方はリクエスト下さい

パーソナルレッスンでは個々に合わせたレッスンを行っていきます
★アラフィフからのパーソナルヨガレッスン
自分のカラダは自分で整える.一緒に始めていきましょう


からだや身の回りの事に関しても投稿していきます
 @simple_life_miy 
登録して見て下さいね




~~~~~~~~~~~
プロフィールより
@mika_m.i.y._yoga
#オンラインヨガ
#ヨガ講師
#パーソナルレッスン
#芦屋ヨガ
#神戸ヨガ
#西宮ヨガ
#miy
#miyyoga
#心と身体を整える
#中川美加
#ヨガが好きな人と繋がりたい
#ヨガライフ
#アラフィフからのヨガ
#パーソナルヨガ
#アラフィフ
#しなやかなカラダ
#こころとからだを整える


〈朝ライブ〉今朝のライブ写真です。座り方や足回りを動かしていきました。足裏も見ていきながら、足首、足指等を動かします。苦手な方が多い部分ですので是非やってもらいたいです。アーカイブ残っています
@simple_life_miy
リクエストフォローお願いします


ヨガは大きく動かすだけではありません。自分のカラダを見ていくようにしていきましょう。
日々の変化も楽しんでいきます。気にかけてあげるだけでも充分です。一緒に行っていきましょう


★4月のパーソナルヨガ空き
木曜日芦屋
4/22 11:30
午後希望の方はリクエスト下さい


★オンラインレッスン
水曜日20:30
初回1000円
プロフィール
@mika_m.i.y._yoga
Linktr.eeからどうぞ


からだや身の回りの事に関しても投稿していきます
 @simple_life_miy 
登録して見て下さいね
こころ.からだ.くらしをシンプルに


パーソナルレッスンでは個々に合わせたレッスンを行っていきます
★アラフィフからのパーソナルヨガレッスン
自分のカラダは自分で整える。ヨガはポーズだけじゃないですよ。一緒に始めていきましょう


~~~~~~~~~~~
▪
プロフィールより
@mika_m.i.y._yoga
#オンラインヨガ
#ヨガ講師
#パーソナルレッスン
#芦屋ヨガ
#神戸ヨガ
#西宮ヨガ
#miy
#miyyoga
#心と身体を整える
#中川美加
#ヨガが好きな人と繋がりたい
#ヨガライフ
#アラフィフからのヨガ
#パーソナルヨガ
#アラフィフ
#しなやかなカラダ
#こころとからだを整える



〈朝の一コマ〉今年の桜もきれいでしたね。せっかくなので残しておきます(スクロール)
朝は軽めにすると動きやすいです。このオートミールは簡単に食べれるタイプなので時間がなくても大丈夫ですよ

オートミールの思い出。中学生の時、英語のイギリス人の先生が[美味しいから食べてみて]と言ってみんなで試させてもらったけれど...ん..想像に任せます
中学生では無理だったようです


最初は苦手でしたが、自然に食べれるようになりました。食べにくい場合はフルーツも一緒に入れて食べてみて下さいね
ヨガライブ情報は明日ご案内します


★4月のパーソナルヨガ空き
木曜日芦屋
4/22 11:30
午後希望の方はリクエスト下さい


★オンラインレッスン
水曜日20:30
初回1000円
プロフィール
@mika_m.i.y._yoga
Linktr.eeからどうぞ


からだや身の回りの事に関しても投稿していきます
 @simple_life_miy 
登録して見て下さいね
こころ.からだ.くらしをシンプルに


パーソナルレッスンでは個々に合わせたレッスンを行っていきます
★アラフィフからのパーソナルヨガレッスン
自分のカラダは自分で整える。ヨガはポーズだけじゃないですよ。一緒に始めていきましょう


~~~~~~~~~~~
▪プロフィールより
@mika_m.i.y._yoga
#オンラインヨガ
#ヨガ講師
#パーソナルレッスン
#芦屋ヨガ
#神戸ヨガ
#西宮ヨガ
#miy
#miyyoga
#心と身体を整える
#中川美加
#ヨガが好きな人と繋がりたい
#ヨガライフ
#アラフィフからのヨガ
#パーソナルヨガ
#アラフィフ
#しなやかなカラダ
#こころとからだを整える



〈たまにはゆっくり〉バナナケーキ好きで甘くなくしっとり美味しいです。ジンジャーティーと一緒に。
お祝いの花を見に行きました。美しい物に会うと心も落ち着きますね。ポストカードも好きでお花のパワーもらえます。次は母の日ギフトのようですよ


明日のライブは
3/26 7:00~ 呼吸をしたり少しカラダも動かしていきます。是非参加して下さいね。コメントも励みになります。よろしくお願いします!


★4月のパーソナルヨガ空き
木曜日芦屋
4/8 11:30
4/22 11:30
午後希望の方はリクエスト下さい

★オンラインレッスン
水曜日20:30
初回1000円
プロフィール
@mika_m.i.y._yoga
Linktr.eeからどうぞ


からだや身の回りの事に関しても投稿していきます
 @simple_life_miy 
登録して見て下さいね
こころ.からだ.くらしをシンプルに


パーソナルレッスンでは個々に合わせたレッスンを行っていきます
★アラフィフからのパーソナルヨガレッスン
自分のカラダは自分で整える。ヨガはポーズだけじゃないですよ。一緒に始めていきましょう


~~~~~~~~~~~
▪こころからだくらしを40代からのヨガ入門
無料メール講座
プロフィールより
@mika_m.i.y._yoga
#オンラインヨガ
#ヨガ講師
#パーソナルレッスン
#芦屋ヨガ
#神戸ヨガ
#西宮ヨガ
#miy
#miyyoga
#心と身体を整える
#中川美加
#ヨガが好きな人と繋がりたい
#ヨガライフ
#アラフィフからのヨガ
#パーソナルヨガ
#アラフィフより始
〈春に向けて〉雨も止んで穏やかな朝です。窓前のマットを新しくしグリーンも新入りです。新しい風を取り入れてくれそうです


昨日はヨガ哲学の講座にオンラインで参加をしました。初めて聞く内容ではないけれど、聞くタイミング、自分のカラダや内面の状態によって受け入れ方が違うといつも思っています。ヨガ哲学、インド哲学面白いです。学んでも終わらない。終わらないからまた学ぶ‥


★4月のパーソナルヨガ空き
木曜日芦屋
4/8 11:30
4/22 11:30
午後希望の方はリクエスト下さい

★オンラインレッスン
水曜日20:30
初回1000円
プロフィール
@mika_m.i.y._yoga
Linktr.eeからどうぞ


からだや身の回りの事に関しても投稿していきます
 @simple_life_miy 
登録して見て下さいね
こころ.からだ.くらしをシンプルに


パーソナルレッスンでは個々に合わせたレッスンを行っていきます
★アラフィフからのパーソナルヨガレッスン
自分のカラダは自分で整える。ヨガはポーズだけじゃないですよ。一緒に始めていきましょう


~~~~~~~~~~~
▪こころからだくらしを40代からのヨガ入門
無料メール講座
プロフィールより
@mika_m.i.y._yoga
#オンラインヨガ
#ヨガ講師
#パーソナルレッスン
#芦屋ヨガ
#神戸ヨガ
#西宮ヨガ
#miy
#miyyoga
#心と身体を整える
#中川美加
#ヨガが好きな人と繋がりたい
#ヨガライフ
#アラフィフからのヨガ
#パーソナルヨガ
#ヨガを始める
#しなやかなカラダ
#こころとからだを整える
#中川美加


〈朝ライブ〉3/19 7:00~15分位になります。
今回はこちらのアカウントにて行います。ヨガグッズも紹介しようと思います。喉も潤っておきますね
呼吸や姿勢も見直してからだをスッキリさせていきましょう!

アラフィフからの姿勢の見直し!?も行っています
3/19 12:30からはフェイスブックページにて椅子に座ったままでヨガを行います
お昼休みに見て下さいね


こちらのアカウントからはからだや身の回りの事に関しても投稿していきます
 @simple_life_miy 
登録して見て下さいね
こころ.からだ.くらしをシンプルに


パーソナルレッスンでは個々に合わせたレッスンを行っていきます
★アラフィフからのパーソナルヨガレッスン
自分のカラダは自分で整える。ヨガはポーズだけじゃないですよ。一緒に始めていきましょう


★対面レッスン4月
4月パーソナルレッスン受付中
4/8,22日 11:30~ 13:30~
木曜日 芦屋 

パーソナルレッスンは対面オンライン可能
@mika_m.i.y._yoga
Linktr.eeからどうぞ


~~~~~~~~~~~
▪こころからだくらしを40代からのヨガ入門
無料メール講座
プロフィールより
@mika_m.i.y._yoga
#オンラインヨガ
#ヨガ講師
#パーソナルレッスン
#芦屋ヨガ
#神戸ヨガ
#西宮ヨガ
#miy
#miyyoga
#心と身体を整える
#中川美加
#ヨガが好きな人と繋がりたい
#ヨガライフ
Load More... Follow on Instagram

ちょうどe!ネットワーク
収納でもったいないごゴミを減らそう!

ハウスキーピング協会
ハウスキーピング協会公式ホームページ

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

Copyright© 2021 M.I.Y. 芦屋 西宮 心を整えるヨガと整理のあるくらし. All rights reserved.