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12月から1月のスケジュール

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ヨガ講師、整理収納コンサルタント
インテリアコーディネーターの中川美加です。

 

今年、久しぶりにちょっと行きましたよ!
「神戸ルミナリエ」最初の入り口から入ろうと思うと。。

 

(東遊園地)

 

先週ですが
人人人の長蛇の列なので、最後の所だけ見ました。
数年前もここだけ見たような気がします。
個人的には、以前の白熱灯の明かりが好きで、このLEDの光には
違和感がある方なんですね。同じような方が多かったようで、一度白熱灯に戻ったようですが
東日本大地震から電力供給量を考えて、こちらなのかなと思います。

電力の無駄使いは駄目ですね。うんうん。

 

これは好みかと思いますので、まだ間に合う?方は急いで下さい~!

 

 

今年はインスタ映えを狙って、水をまいた人がいたとか・・
何のために行っているか、考えてほしいですね。こちら

 

 

今年も募金してきましたよ!これだけでお役にたてるのかな?!

 

毎週日曜日は、メールマガジンを配信していますが、
今日はこのルミナリエの話題と

 

「今年、必要なことはこれ!」
を書きましたよ!

 

掃除や家の片付け、料理・・忙しくなる前に

はい、今なら出来る!

これをしないと来年になってしまいますよ~

 

メルマガは、週1度そんなに長くない(笑)文章が届きます。
文章が上手くないのは、長い目で見て頂いて・・

今、どうする?最近のあれこれから、ヨガ、整理収納についても
書いています。

解除も簡単ですので是非一度ご登録頂き読んでみて下さい。

 

メールマガジン

 

「今、それ必要?!」 こちら♡

 

 

★今月のヨガ 残り2クラス

 

😛 12月17日 月曜日19:30~
ラジャハタヨガ(自分をみつめるハタヨガ)
場所:阪神西宮
1月7,21,28日祝日はお休みです

 

 🙂 12月20日 木曜日 19:00~
ヨガホイールクラス
場所:夙川駅前
こちらの場所は最後になります。来年は場所が変更に
なりますので、また詳しくは御連絡します

 

地図等詳しくは、こちらまで

ラジャハタヨガクラスはこちら

ヨガホイールクラスはこちら

ヨガホイールクラスはこちらの場所が最後のため
2000円で受講して頂けます。お早めにお申込み下さい。

Line@から御連絡、ご予約下さいね。

 

尚、スタジオレッスンは29日までございますので
会員の方は、是非是非最後の日までお越し下さい!

 

~整理収納サービス~
今年の整理収納サービスの受付は終了しました!
今年も皆様ありがとうございます。来年は1月6日から受付を行います。
お試ししてみたい方は、通常3時間からですが
2時間から受付しておりますので、ご利用下さい。

 

今年もありがとうございました。
1月のご予約も早めのご予約を頂ければ、有り難いです。こちら
来年もよろしくお願い致します。ご予約、質問

 

1月に「整理収納計画術」のセミナーを行います。
もうすぐ詳しく御連絡出来ると思います。

企業様のセミナーですので、お申込み等の内容が詳しく分かりましたら
投稿させて頂きますね。

 

 

このような内容を書いていると、もう今年も終わりなんだな。。と実感してきますね。
まだ半分ありますが、

思い残す事のないように、進めていきます。
残り半分もよろしくお願いします!

 

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

 

毎週日曜日にメルマガを発信しています。
ヨガの事、整理の事、最近の事を載せています。
日々の生活の何かヒントになるのでは?と思った事を書いています。

★メールマガジン

「今、それ必要?!」 こちら♡

 

 ステップメールは5回に分けて整理の事やヨガの事を載せています。
ご参考にして下さい!

★ステップメール

「心が落ち着く5つの方法」 こちら♡♡

 

ヨガのレッスン、整理のレッスンについては
こちらからお問い合わせ下さい

ヨガの講座
インテリア、整理収納講座の生徒さんも募集しています

ヨガの案内は こちら

インテリア整理収納のページは こちら お問い合わせは こちらです
ヨガと整理で心も身体も整えていきましょう!

 

Line@が出来ました! こちらの情報が早くなります

@nuo5762iです
よろしくお願いします

最新情報や空きスケジュールも載せていきます
是非こちらからもお問い合わせ下さい

友だち追加

https://line.me/R/ti/p/%40nuo5762i

 

 

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2018年12月16日(日) 12月から1月のスケジュール はコメントを受け付けていません News-お知らせ, インテリア, スケジュール, セミナー、講座, 片付け、整理、収納

« 時間整理で気づきが起こる! 「病は気から」っていいますが・・・ »

プロフィール

・ヨガを教えています。
・整理収納サービス、セミナーを行っています。
・新築住宅のインテリアコーディネーターも行っています。

このようなお話すると、いろいろされているのですね。言われる方が多いです。

建築関係の会社員時代にヨガに出会いました。ダンスレッスンのつもりで入会したクラブで、
ヨガにハマっていきました!エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、
そこから、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています。

息抜きのつもりで始めた、ダンスやヨガ!
続けていくと、イライラする毎日が落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり、

気持ちの変化が起こり、心が落ち着くようになりました。

慌てて走って電車に乗ることもなく、青信号の点滅で走ることもなくなりました。
今、ここにいる自分を理解出来るようにもなってきました。

そして、身の回りをみてみると?
物が多く、雑然としている時はこころも落ち着きません。
勉強していくにつれてヨガと整理の考え方は繋がっているのでは?という事が分かってきました。

身の回りを整えると、思考も整い、自分自身も気分がスッキリし落ち着いてきます。
五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かります。

そんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか?

まだまだ勉強中ですが、皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

詳しいプロフィールはこちら⇒

Houzzに登録中の芦屋市, 兵庫県, JPの中川美加

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〈立春〉いよいよ2021の始まりです 〈立春〉いよいよ2021の始まりです
姿勢を正していきたいですね。身の回りは必要な物とお気に入りと自分のテンションが上がる物を置きたいですね


朝は呼吸法や瞑想もしています
興味のある方朝ライブのアーカイブが残っていますのでこちらから

こころとからだ暮らしについてはこちらからお届けします。ライブも始めていますのでご登録下さい
@simple_life_miy


今自分に大切な物を選んでいきましょう!そうすると心も次第に落ち着いていきます

オンラインレッスンのコンサルティングも行っています。プロフィールよりご連絡下さい

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整理収納カウンセリング、インテリアアドバイスはオンラインでも行っています
Zoomオンライン相談受け付けています
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▪3月~片づく収納プランナー認定講座
日程決まり次第連絡します


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〈好きな場所を見つける〉ショールームの帰りにホッとひと息。現在一戸建て住宅のインテリアコーディネートの担当をしており打ち合わせも最終段階に。
良い物を見た後のひと息も嬉しいものです


お気に入りの場所だと良いアイディアが浮かび、ヒントももらえます。外出も少なくなりますが好きな場所で充電するのも必要ですね


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〈サンプルを頼んでみる〉打ち合わせ用にサンプルを依頼しています。ショールームやネットでもサンプルを依頼出来るので自宅のイメージ作りも出来ます


部屋の模様替えの時にもイメージカラーを決めたり
色のトーンを揃えるにも役に立ちます
ショールームのコーディネートサービスやサンプル等無料で出来る事も多いです
是非利用してみて下さいね


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フェイスブックグループでも行っています。[こころとからだが落ち着く方法]
(2枚目)


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〈視覚からも整える〉ランチ。外食はほとんどなくなりましたが人と一緒に食べる事は大事ですよね
会話も楽しむ余裕が必要ですね
リフレッシュ出来ました。ありがとう!


食事やセッティングもインテリアのヒントになります。息抜きしながら、身の回りのヒントももらっていきましょう


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〈土台を整える〉おうち、お部屋をパワースポットへ〜何の写真w先日担当させてもらっている住宅の地鎮祭でした。ピリっと寒い中で引き締まる思いでした


部屋の内部を整えるにも土台から
一部を整えてもまた崩れる。見た目だけでなく元の元から見直してみましょう
土台、例えば持ち物。ここからスタート
必要なのかどうかから見直して下さいね

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〈部屋を整える〉おうち、お部屋をパワースポットへと年初から話していたら、自宅を神社にするお話が。
タイトルを見て八木先生、今度は神社じゃないのかしらと思ったら含まれていましたね


大判で写真イラスト付きです。動線についても書かれていました。少しづつでも取り入れたい事が多いです。片づけや整理になると全てすっきりしないといけないと思いがちですが


最初からそんなに多くは出来ません
1つ1つの積み重ねになります。片づけサポート、インテリアコーディネートのご相談はオンラインでも可能です。おうちを確認しながら進めますDMかプロフィールよりお問い合わせ下さい
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