50歳からの自分磨きヨガとインテリア

企業様の内装工事２

2016年10月24日(月) カテゴリー: インテリア, セミナー、講座, 片付け、整理、収納

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師のみかです   ブログは書きたいことがいっぱいありますが・・ なかなか時間が取れないですね   …続きを読む

モノもコトも素敵な出会い

2016年10月19日(水) カテゴリー: インテリア, セミナー、講座, 片付け、整理、収納

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師のみかです   今日は、暑かった。。ですね！今日はミーティングだったので ジャケットを着ていましたが、イン…続きを読む

整理収納フェスティバル2016　スペシャル対談

2016年10月17日(月) カテゴリー: インテリア, セミナー、講座, 片付け、整理、収納

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師　みかです   昨日、東京より戻りました 飛行機に乗っている時間は５５分ですが、、長く感じますよね 帰りは…続きを読む

企業様の内装工事中です

2016年10月9日(日) カテゴリー: インテリア, セミナー、講座, 片付け、整理、収納

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師のみかです 今日は インテリアのお仕事です   この連休は オフィス（事務所）の仕事でリノベーション（改装…続きを読む

企業様の片付けから～今を見る

2016年9月21日(水) カテゴリー: インテリア, セミナー、講座, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

６年前の写真を見て、今を見てみる企業様の片付けを行い、

現在開催中、これから募集の講座です

2016年8月4日(木) カテゴリー: インテリア, スケジュール, セミナー、講座, ヨガ, 片付け、整理、収納

暑い日が続いていますね 夏バテしていませんか   整理収納コンサルタント、ヨガ講師のみかです   アートアクアリウム展   光と音…続きを読む

5S＋Kのオフィスデザイン

2016年7月25日(月) カテゴリー: インテリア, セミナー、講座, 片付け、整理、収納

こんにちは 今日のタイトル ダイゴさんみたい。。と言っても良く知らないのですが。。   整理収納コンサルタント ヨガ講師のみかです   まず…続きを読む

内側から整えよう～ヨガと養生! 暮らしのヒント

2016年7月14日(木) カテゴリー: セミナー、講座, ヨガ, ライフスタイル

今回のテーマは未病と養生

何となくだるいとかカラダが重いと言った病気ではない状態を未病と言います
自分のカラダの状態や季節によっての変化も理解出来ていくと楽しくなると思います
季節とカラダの関係も知っていきましょう

ヨガと養生、暮らしのヒント！月１ヨガを始めてみませんか？パート２

2016年7月5日(火) カテゴリー: スケジュール, セミナー、講座, ヨガ

こんばんは 整理収納コンサルタント、ヨガ講師のみかです   今週はイベント多数有りの週ですので、いろいろと準備中です 前回、整理とヨガのお話付き 「月…続きを読む

七夕のイベント　キャンドル瞑想をしてみませんか

2016年7月2日(土) カテゴリー: セミナー、講座, ヨガ, ライフスタイル

キャンドルのゆらぎについて

キャンドルセラピーと言われるぐらいキャンドルの炎は1/fのゆらぎのリズムとなり
リラックス効果が高いと言われ、また煙からマイナスイオンも発生されると言われています

自然界の音は1/fのゆらぎと言われ、長時間その場所にいるとα波が出てきてリラックス出来るとも言われております