50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
気づきを伝えるコーディネーター
中川美加です。

今日は・・・
「立秋」暦の上では秋！
午後は
３５．９度となっていたけど
暑さの中にも
台風の影響か多少風も
吹いていましたね。

今日からは
「残暑お見舞い申しあげます」
ですね。

今日は
Youtube　話題
毎日どれぐらい見ていますか

時間は計算したことないよ！
という方に
視聴計算グラフがあるのをご存知ですか。

そして

毎日見過ぎてしまう方は
〇〇をして下さいね。

TVは全く見ないのですが
Youtubeを見ている事が
分かりますね。

因みに私のチャンネルで
再生回数が一番多いのはこちらWW

最近はセミナー関係や
オリンピックも見ているので
時間が長いですね。

Youtubeの視聴時間を見るには
Youtubeの右上
顔マーク部分を押すと
下記の写真になります。

（アンドロイドのため
iPhoneだと少し違います。）

ポイント

休憩を取るように
通知する

ここで見る時間を決めれます。
「休憩を取るように・・」
ここに時間を入れておくと
見ている時に
案内が入ります。

これ重要！

以前セッティングしていたのに
削除してしまったので
今度は３０分にセッティングです。

細かい事から注意が必要！
1日の使い方を決めていくと
上手く使えるようになって
きます。（出来ていないので
仕切り直し）

時間整理はここからでも
出来ますよ！

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