50歳からの自分磨きヨガとインテリア

M.I.Y. 芦屋 西宮 心を整えるヨガと整理のあるくらし

お問い合わせはこちら
  • 法人サービス
    Service
    • 実績
  • インテリア
    interior
    • プロフィール
    • News-お知らせ
      News
    • 整理、収納&インテリアコーディネート
    • インテリアコーディネート
    • 実績
  • ヨガ
    Yoga
    • ヨガについて
    • ヨガレッスン
    • 実績
  • 講座
    Seminar
    • ヨガ講座
    • インテリア 整理収納講座
  • ヨガ動画レッスン
    Onlinelesson
    • レッスン動画1WEEKレンタル
  • アクセス
    Access
    • ギャラリー

New講座の案内あり、9月に入りました

Tweet
このエントリーをはてなブックマークに追加

今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

今月は遅れましたが
1日ではなく、2日参り。
昨日、神社へ行ってきました。
空いていて良かったです。

昨日は知らないで行ったら
「天赦日」
「神吉日」だったそうで
とても良い日にお参り出来ました。

そして満月。いい日でしたね。
今月も見守って頂けそうです。

 

新型コロナの影響で、一時使用出来なくなっていましたが
形を変え復活。前回のブログはこちら

 

「手水の作法」
この通りやってみましたよ。

 

 

今回は飾り物が増えています。

 

 

微妙・・に思うのは私だけ?!
すいません。

9月のスケジュールはこちら。
今月もよろしくお願いします。


上記、スケジュールに載っていない

整理収納の講座説明があります。

 

「片づく収納プラン講座」無料説明会
ハウスキーピング協会認定講座
9月16日(水) 13:30~14:30

 

 

 

 

「片づく収納プラン講座」認定講師になりました。
講師代表のすはらひろこさんからのご説明

新たな資格講座の説明会をオンラインライブで開催します。
「収納環境プラン講座」では、
クライアントが求めている住まいづくりのために、
図面と収納問診票からプラン制作までのノウハウが学べます。
資格取得後は設計やインテリアの専門家とともに
収納プロとしての肩書を使って活動することができます。
経験が求められる専門資格に挑戦する前に
「片づく収納プラン講座」では7つの基本原則を学んで、
わが家のための最適な収納プランニングを経験することができます。
さらに講師10名たちの経験から直接学べることがたくさんあります。
続きは無料説明会で!お待ちしています。
講師代表:すはらひろこ

 

無料説明会を行います。

 

実績のある講師陣で個性あふれる皆さんの
楽しい講座になります。
オンライン説明会ですので、是非参加して下さいね。

 

私の講座の内容の説明はまた後日載せますね。
日程だけは覚えて下さいね。HP

 

ご質問、お問合せがありましたら
こちらへ

その他、質問お問い合わせは
Line公式アカウントからでもOK。こちらからもお得な情報
案内もしていきます
Line公式アカウントはこちらです。http://nav.cx/tDVLQtt

 

メールマガジンには快適過ごす
ヒントをお届けしています。

週1回の無料メールマガジン
普段の生活に役立つ内容を載せています!
お試し下さい。こちら

~「からだ・こころ・くらし」に向き合う毎週のヒント~

 

インスタグラムも更新中です!

ヨガのインスタグラム
https://www.instagram.com/mika_m.i.y._yoga/整理収納、インテリアのインスタグラム
https://www.instagram.com/mika_m.i.y._interior/こちらも検索して下さいね。

 

今月もあと少しよろしくお願いします!

 

あなたのキレイをキープする
パーソナルコーディネーター
中川美加

(100日ブログ4期 50日目)

 

★無料メール講座(5回)
「こころ・からだ・くらしに向き合う
40代からのヨガ入門」 こちら

 

ヨガのレッスン、
整理のレッスンについては
こちらからお問い合わせ下さい

ヨガの講座
インテリア、整理収納講座の生徒さんも募集しています

ヨガの案内は こちら

インテリア整理収納のページは こちら
お問い合わせは こちらです
ヨガと整理で心も身体も整えていきましょう!

 

 

 こちらの記事もおすすめです!

  • Amazon以外はこちらですAmazon以外はこちらです
  • 仕事始めから時間の見直し仕事始めから時間の見直し
  • ゆるめて、ふるえるゆるめて、ふるえる
  • 1月もありがとうございました1月もありがとうございました

2020年9月3日(木) New講座の案内あり、9月に入りました はコメントを受け付けていません News-お知らせ, スケジュール, スケジュールーインテリア, スケジュールーヨガ, セミナー・講座ーインテリア, 片付け、整理、収納

« 上場スポーツクラブ、20年4-6月期 ホイールヨガレッスン復活 »

プロフィール

・ヨガ講師11年
・ヨガ講師養成校講師6年
・インテリアコーディネーター約30年
・整理収納コンサルタント、アドバイザー約11年

仕事の話をするといろいろされているのですね。と言われる方が多いですが、1つずつ見直していくと

自分に合ったものを選び
過ごしやすく快適な生活を
届ける事を行っています

香港在住時、建築関係の会社に勤務し3年位経った頃にヨガに出会いました。ダンスレッスンの習い事程度で入会したクラブで、ヨガにハマっていきました。エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています

息抜きのつもりで始めたヨガ!
続けていくとイライラが落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり気持ちの変化が起こりました

心が落ち着くようになり
今の自分を知る事も出来るようになりました

慌てて走って電車に乗ることもなく、ゆとりのある考え方に変わってきました

そして、身の回りをみてみると
物が多く、雑然としている時はこころも落ち着かずいらいらします。必要なものが自分の回りにあるだけで落ち着いてきます。

ヨガの教えの中に
・サウチャー:からだの内外側を清潔に保つ
・サント―シャ:足るを知る、満足する。自分の足るものがあれば幸せに感じる等

ヨガや整理していくことを勉強していくと、2つの考え方は繋がっている事が分かってきました

身の回りを整えると、思考も整い気分がスッキリし落ち着いてきます。五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かっていきます

こんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか?

皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

詳しいプロフィールはこちら⇒

Houzzに登録中の芦屋市, 兵庫県, JPの中川美加

MIY中川美加リザーブストック

MIY中川美加オンラインヨガ動画レッスン

カテゴリー

  • News-お知らせ
  • Youtube
  • お客様の声
  • アート
  • インテリア
  • スケジュール
    • スケジュールーインテリア
    • スケジュールーヨガ
  • セミナー、講座
    • セミナー・講座ーインテリア
    • セミナー講座ーヨガ
  • ヨガ
  • 動画
    • 動画ーインテリア、整理
    • 動画ーヨガ
  • 東洋医学
  • 片付け、整理、収納
  • 私のこと
    • ライフスタイル
    • 思うこと
    • 日々のこと
    • 未分類

ページご案内

  • ホーム
  • プロフィール
  • M.I.Y.のヨガ
    • ヨガについて
    • M.I.Y.のヨガレッスン
  • M.I.Y.の整理・収納&インテリアサービス
    • 整理、収納&インテリアコーディネート
    • インテリアコーディネート
  • M.I.Y.の講座
    • ヨガ講座
    • インテリア 整理収納講座
    • 実績
  • 法人の方へ
  • ギャラリー
  • サイトマップ
  • プライバシーポリシー
  • アクセス
  • お問い合わせ
整理&収納の窓口

人気の記事

  • 今月のスケジュール 2件のビュー

Instagram

mika_m.i.y._yoga

[オートミール]
どうやって食べていますか
オヤツ
主食?!

簡単なインスタント
オートミールを
使ってみました

写真ではフルーツなので
試しましたが
私は野菜の方が好きかな
先ずは試して下さいね

自分にあっているかは
まずはやってみよう!

パーソナルレッスン
スケジュールは
プロフィール
linktrよりクリックして下さい
@mika_m.i.y._yoga

#オートミールアレンジ 
#ヨガのお供 
#オートミール 
#芦屋ヨガレッスン 
#100日インスタの会第3期
[胸を開いて前を 向いていこう] 背中 [胸を開いて前を
向いていこう]

背中丸くなっていませんか
ヨガの時間なのに
体の力が入り過ぎて
悲鳴をあげていませんか

力を抜いて体の声を
聞いてみよう

6.7月スケジュール
プロフィール
linktrよりクリックして下さい
@mika_m.i.y._yoga

月曜日のパーソナルレッスン
@studiohappinessdanceyoga

#ヨガ講師 
#パーソナルヨガレッスン 
#神戸でヨガ 
#芦屋ヨガレッスン 
#ヨガホイール 
#力を抜く 
#自分見直し 
#自分の目指すゴール 
#100日インスタの会第3期
[過ごしにくい時期ですね]
気温や湿度により
体調が崩れていませんか

私もだるく疲れやすく
なってきました

そんな時は自分を
落ち着ける方法を
見つけていきませんか
呼吸もゆっくり整えて
いきましょう

絵は春から梅雨シーズンに
変化しています
(制作中)
シンギングボウルも音色も
心を穏やかにします

自分に合った方法を
見つけて下さいね

6.7月スケジュール
プロフィール
linktrよりクリックして下さい
@mika_m.i.y._yoga

#パーソナルヨガレッスン
#芦屋ヨガ 
#ヨガ講師 
#シンギングボウル 
#心と身体を整える 
#アクリル画
#acrylicpaint
#100日インスタの会第3期
[自分の満足度]
食べたい時に
甘い物も食べていますよ

時間じゃなくて
誰かに言われて..ではなく
自分で選択したい
ですよね

美味しい物を
少しだけでも満足度
上がりますよね

自分の感覚を磨いて
いきましょう
ヨガで内観していく事は
色々な事に使う事が
出来ます

6.7月パーソナルレッスン
スケジュール
プロフィール
linktrよりクリックして下さい
@mika_m.i.y._yoga

ヨガライブ
21:00~土曜日
@simple_life_miy

メールマガジンでは
ライフスタイルについて
発信中
プロフィールよりチェック

#ヨガ講師の日常
#芦屋ヨガレッスン
#パーソナルレッスン 
#自分見直し 
#内観する 
#ashiyafiore 
#ティラミス 
#100日インスタの会第3期
[疲れていないですか]
だるい.重いからだに
なっていませんか

50代ならあるある
気になるところ
不調は当たり前
動かしにくくなった
からだを癒やして
あげましょう

頑張っているからだを
労ってあげてね

写真2枚目~=今朝のファーマーズ
マーケット(神戸)

6.7月スケジュール
プロフィール
linktrよりクリックして下さい
@mika_m.i.y._yoga

#体の不調を整える
#不調を改善
#体の歪み
#体が硬い
#パーソナルヨガレッスン 
#芦屋ヨガ 
#神戸の朝 
#farmersmarket
[パーソナルレッスン]
自分の今が分かりやすい
不調も多いお年頃なので
個々に合わせた
レッスンの方が
快適に過ごすヒントが
もらえる

自分を知って
見直すチャンス!
ヨガでなくても
自分自身が分かると
楽しいよ

☆6.7月のスケジュール
プロフィール
linktrよりクリックして下さい
@mika_m.i.y._yoga

ヨガライブ
21:00~土曜日
@simple_life_miy
からだが緩まります

メールマガジンでは
ライフスタイルについて
発信中
プロフィールよりチェック
して下さいね

#パーソナルヨガ
#ヨガレッスン
#芦屋ヨガ
#神戸でヨガ
#自分の見直し
#自分を知る方法
#100日インスタの会第3期
さらに読み込む... Instagram でフォロー

ちょうどe!ネットワーク
収納でもったいないごゴミを減らそう!

ハウスキーピング協会
ハウスキーピング協会公式ホームページ

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

Copyright© 2022 M.I.Y. 芦屋 西宮 心を整えるヨガと整理のあるくらし. All rights reserved.