M.I.Y. 芦屋 西宮 心を整えるヨガと整理

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

連休も終了し
今日からお仕事の方多かったですね。
電車も少なくなかったですね。

今日は満月。

写真はぼーとしていますが
キレイなお月様でした。

このような時期ですが
気持ちを切り替え、内に秘めているものや
こもっているものを前に出していきましょう。
満月のパワーを頂いておきましょ。

最近、いらいらしている人
多くないですか。

パワーが出せずにいる人も多いし
実際、家にいる人も多いです。
こもっている人も多いので
いらいらしている人も多いです。

人と会うことが少なくなっているので
かなり警戒し、別人のようになっている人も
いると思います。

そういう私も
レジに並んでいた時に、後ろを振り返ると
接近して真後ろに並んでいる。。

今、その並び方？？？！
床にラインまで引いているのに。

ちょっとイラッときたのですよ。
睨みそうでした・・；；

と、自分であかんあかんと。。
レジが終われば、前に進めるので
まあ、仕方ないと。

この状況では考えられない事だったのですが
心が狭くなっています・・

思っていたのですが、在宅勤務、
リモートワークでサボる人がいるって。
何？と思っていたのですが

この仕事の仕方って向き、不向きがあるんじゃ
ないのかなと思ってきました。

以前からリモートワークの人ならいいけど
そうじゃない人は
サボるというのか、向いていない人もいると思うのです。

沢山の人がいると頑張れる人とか
外へ出て発散して会社で仕事をする人とか

私の場合を考えると・・
外出と室内での仕事を掛け持ちしていたタイプなので
内勤仕事が続くのはきつい・・

いつもは１日の数時間だけとか
１週間の内の１日とか。
これが合っているのではと
分かってきたのです。

在宅が多いといろいろな事が見えてきますね。
それもまた勉強になりますね。

家庭環境もそれぞれあると思うのですが
恐れや不安、またはイライラに繋がる要素も
多くありますよね。

もう少しこの状況は続きそうですので
自宅にいる人は
自分に合った過ごし方を探して欲しいと思います。

散歩をしてみるとか
今まで出来てなかった事をするとか
痩せてみるとか？

何か新しい事もやってみたいですね！

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