50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

最近、パーソナルレッスンの方が
食事も気にして頑張ってくれているようで
嬉しいです。

特に食事サポートメニューはないですが、
１：１のレッスンなので、身体の悩みから
食事なども聞かせてもらい
アドバイスもしています。
甘いものも減っているということです。

この間は経絡についてのアドバイスも
させてもらいました。
「〇〇が痛いです」と一言で言っても
原因が、その部分にあるとは限りません。

今回は、そこに繫がる経絡を探っていくと
そこですね！！という箇所も
見つかりましたよ。

昨日はスタジオレッスン＋
同時にオンラインライブレッスンでした。

初めてなので、声も届いていたか
心配だったのですが、

チャットで「ありがとうございました」と
コメントが入っていたので
大丈夫だったようです。

対面の壁面上部にカメラがセッティング
してあり
自分でのオンラインヨガのように
カメラが前にないので
手を振っても、私からは見えない
状態になります。

声も心配でしたが
きちんとひらってくれているようで
大きいスタジオは違いますねえ。

次回いつあるか分からないのですが
またあればお知らせします。
参加頂いた方、ありがとうございました。

ヨガでもインテリア関係でも
少しづつ新しい方向へ向かっています。

やったこと無い事もこの時期増えました。
インテリア、整理収納部門でも
オンラインが増えましたね。

夏から秋へ、また一歩踏み出さないと！と
思います。

ヨガでもインテリア、整理収納も可能です。

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