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今日もご覧頂きありがとうございます。
中川美加です。

今日はヨガレッスン３クラスの日でした。
シニアヨガも教えていますが、
シニアって？といつも思います。
椅子は使用していますが
通常のクラスと大きくは変わらないですよ！

（シニアヨガへ行く道の空）

こちら、
関西は台風の影響は少ないですが
ニュースを見ると辛いですね。
早く復旧作業が進むように祈ります。

この台風で自宅にいた時に
書類の整理をしていたのですが
書籍作業のもろもろも処分をしておりまして
まだ残していたのがこれ！

もうこのような紙ベースでは
しないらしいですが

「校正作業」

編集無いのに？
校正とも思いましたが
まあ、これは早く進める作業として
前向きに行っていきましたよ。

データーで送られて来るので
データーで送付する予定でしたが、
変更箇所が多く、書きにくい・・

プリントアウトして、送付しましたよ。
完全なアナログですね・・・

そして

こんな、あんながあって

今週はこれ！

日時：10.18　金曜日 19:00~20:00
場所：スペースわに
料金：ワンコイン５００円

書籍がなくても大丈夫です。

本にある呼吸法や瞑想、
身の回りのことなどを含めて
実践、お話していく予定です。
ご質問がありましたらどうぞお寄せ下さい
ご連絡下さいね⇓⇓⇓

詳しくはこちら

https://www.reservestock.jp/events/377271

少人数ですので
ゆっくり、お話していきます。

次回の出展　東京両国
「整理収納
フェスティバル２０１９」

https://housekeeping.or.jp/festival/fes2019/
こちら

１０月２５，２６日（金・土）

こちらにも本は持参します！！
関東方面の方、ぜひいらして下さい。

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

今、ここ。と感じるものを
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