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こんばんは

ヨガ講師、インテリアコーディネーターの
中川美加です

今日はヨガホイールのワークショップでした
カラダも伸ばせて、すっきりしてこのブログを書いています

ヨガホイールの写真、感想はまた後日に(^^)

５月のスケジュール２

ヨガのお知らせになります

★パーソナルレッスン
（1:1か1:2になります)

阪急神戸線芦屋川より徒歩３分の場所で行っています

大きな鏡がありますｗ

日時：木曜日　１７：３０～
　　　日曜日　１１：００～

詳しくは　こちらをどうぞ

★西宮クラス
「自分をみつめるハタヨガ」

日時：毎週月曜日　19:30~20:30

　　　　　　　　　5/7,14,21,28

こちらをどうぞ

★メンズヨガ
働くお父さんのためのヨガ

大阪北浜で月に２回行っています

日時：金曜日

5/11,25 19:30~20:30　（最終週は女性も可能です）

詳しくはこちら

★★Newクラス　ヨガホイールクラス

阪急神戸線夙川駅前！

このポーズ苦手な方も多い！
これなら練習出来ますよ～～

前回ご紹介したクラスです

日時：木曜日月２回

　　　5/10,24 19:00~20:00

詳しくはこちらです

５月はだるくなりがち
そんなときこそ、しっかり身体も動かしていきましょうね

★★現在配信中です
お役に立てて頂けると思います！

★メールマガジン

「今、それ必要？！」　こちら♡

★ステップメール

「心が落ち着く５つの方法」　こちら♡♡

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

Line@が出来ました！ こちらの情報が早くなります

＠nuo5762iです
よろしくお願いします

最新情報や空きスケジュールも載せていきます
是非こちらからもお問い合わせ下さい

https://line.me/R/ti/p/%40nuo5762i