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2017.1.3 の食べ物は?お節食べましたか?

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こんばんは

新春3日目
今日も関西地方は暖かいです

 

整理収納コンサルタント
ヨガ講師の中川美加です

 

お節

 

昨日から帰省ラッシュみたいですね
お正月を楽しんだ方々も、、もうお仕事ですね。早い早い・・

 

 

今日の私は休み明けに提出の書類作りから~お出かけ・・
表に出る?本格的な仕事開始は5日からになります

 

 

ところで今日はハレの日のお話

 

お節食べましたか?

 

 

うちは上記の写真の通り。パンをあわせて?(ワインもあり)
昨日で終了です。左ー1日目、右ー2日目

 

 

日本の伝統ですし、食べ物に意味があると分かっており、良い習慣だとも分かってはいるのですが

 

 

少人数の家族だと、、あまり食べないのですよね(うちは2人)
年齢も年齢だけに、親戚が集まることもなくなりました
子供もいないので、孫もいない・・(国に対しては大変申し訳ありません)

 

 

ということで
数年前からお節料理をほとんど食べなくなり、今年はお雑煮(お餅)も食べていません

 

 

体を気にしているからではなく、、
普段に近く生活する方が、休日後に動きやすい・・というだけなのです

 

 

良いのか?良くないのか??とも思いますが
其々のお正月があっていいですよね

 

 

 

ハレの日も大事にしたいと思う反面

特別なものとする事は思いだけでもいいかなとも
今は思っています

 

また身辺が変化する事があれば、変わっていくるかもしれませんね

 

 

お餅は食べてないといいながら、これを作りました(笑)
実際は食べています・・

 

 

 

マンゴーだとタイでよく見るスイーツですね!
流石にマンゴーはないので、バナナで代用です。白ごまが欲しい所です!ココナッツミルクが美味しいです

 

タイ風スイーツ

 

 

アジアンなスイーツシリーズ2点を作ってみました!
ハレの日らしく、お餅。タイのもち米があったので緑豆おこわを作ってみました
ココナッツをまぶし、おはぎのようにしてみました

 

緑豆おこわ

 

お出掛け用に作ってみました

 

新年気分も今日で終わり
明日は予定を立てたり、

 

モノのエネルギーについて考えてみたいと思っています

 

 

心を整える
ヨガと整理のあるくらし

M.I.Y. 中川美加

 

 

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2017年1月3日(火) 2017.1.3 の食べ物は?お節食べましたか? はコメントを受け付けていません ライフスタイル, 思うこと, 日々のこと

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プロフィール

・ヨガを教えています。
・整理収納サービス、セミナーを行っています。
・新築住宅のインテリアコーディネーターも行っています。

このようなお話すると、いろいろされているのですね。言われる方が多いです。

建築関係の会社員時代にヨガに出会いました。ダンスレッスンのつもりで入会したクラブで、
ヨガにハマっていきました!エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、
そこから、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています。

息抜きのつもりで始めた、ダンスやヨガ!
続けていくと、イライラする毎日が落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり、

気持ちの変化が起こり、心が落ち着くようになりました。

慌てて走って電車に乗ることもなく、青信号の点滅で走ることもなくなりました。
今、ここにいる自分を理解出来るようにもなってきました。

そして、身の回りをみてみると?
物が多く、雑然としている時はこころも落ち着きません。
勉強していくにつれてヨガと整理の考え方は繋がっているのでは?という事が分かってきました。

身の回りを整えると、思考も整い、自分自身も気分がスッキリし落ち着いてきます。
五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かります。

そんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか?

まだまだ勉強中ですが、皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

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