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こんばんは

整理収納コンサルタント
ヨガ講師　中川美加です

今日はNew！ヨガクラスのご紹介もします

その前に・・
今年のヨガ仕事納めは
１２月２６日月曜日まで

他のお仕事で実際は１２月３０日まで働く予定です

年始は

１月５日よりヨガレッスンはスタートします
（３日辺りから、事務作業は始まります）

来年も
よりカラダとココロを繋げる事の出来るように進んで行きたいと思います

そしてNewクラス

「ハタ・ラジャヨガクラス」２０１７
詳しくはこちら

２０１７って。。ですが、新たな気持で行うということで
今の自分自身を捉えながら
見つめ直し、進んでいくクラスにしたいと思います

参加される方を見ながら、内容は進めていきたいと思います
軽くウオームアップから太陽礼拝、ポーズを含めていく流れという
スタイルが私が行っていることで
ほぼ変わりませんが、内部の流れ（ポーズ）はその時、人、場所にあわせて
行っています

自分自身をよりグレードアップしたいと思う方が対象です
メンタル面も含みますよ

現在決まっている日程は１月２月のみになります

日程：1/17,24（火）19:30~

2/6,13,20,27(月）19:30~　どちらも時間は１時間です

少人数制になりますので予約制です

料金：初回のみ2,000円
初回に５回分回数券をお求めの方は10,000円になります

兵庫県西宮市、阪神西宮駅から徒歩５分ほどのスタジオにて
レッスンを行います
スタジオはこちらです

年の初めから～
新たな挑戦を始めてみませんか
新たな年を私も楽しみにしています

御質問等はこちらへどうぞ
よろしくお願いします

心を整える
ヨガと整理のあるくらし
中川美加

Line@が出来ました！空きスケジュールを載せています。こちらからもお問い合わせ下さい！
＠nuo5762iです
よろしくお願いします