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こんばんは

整理収納コンサルタント、ヨガ講師の みかです

梅雨入りしましたね。梅雨シーズンにはあじさいが似合うと思うのですが
初めてこのようなあじさいを見ました

柏葉あじさいらしいです
ドライフラワーにも向いているみたいです。この色合いで作るとキレイでしょうね！

今日は先日読んだ本の紹介を・・
何冊もこの手の本を読んでいるので、もういい、、と思っているのにまた読んでしまう。。
やっぱり好きなのでしょうね

部屋は自分の心を映す鏡でした

片付けと心理術とを合わせた内容で、お掃除についても書いてあります

既に何冊？何十冊？も読んでいると何処かと同じような内容？と思うのは当たり前の事なのですが、、
絵も楽しめるので、すぐに読めてしまいます

場所毎に説明があるのですが、

私は、この内容より↓この辺りが好きでした！

「やりたいこと探し」のループから抜け出そう

笑、笑、笑、。。あるあるです。私も・・かつて、いや今も

やりたいこと探しに夢中で本来の自分が家出中！らしいです！！

気をつけて下さいね！

そして、もう１つ

仕事など、自分がやらなくてもいいことを省いていくという中に

「自分に何が必要か？」という足し算の発想ではなく　「自分に何が必要ないのか？」という引き算の発想です

引き算の発想で考えていくと、いらないものが明確になって部屋の片付けも進んでいくとあります
引き算の考え方はよく言われますが、なかなか出来ないものですよね。

私はこれにプラスすると

今の自分に何が必要ないのか

ですね。昔買った洋服は。。高かったけれど今の自分には必要のない物。。ありますよね。

自分の今のベースを大切に、快適に過ごしていきたいですよね！

今、快適に過ごせるモノは何ですか？

私は個々のお片付けより、幾つかのパートで　「うん、うん」納得するものがありました。。

★ココロも身の回りもつながります。そしてカラダも・・

息苦しくない生活にしたいですよね
次回は呼吸の話もしたいと思います。読んで頂きありがとうございました

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