News-お知らせについて
ヨガの前は何を食べますか
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今週は整理収納の学びがあったり ヨガの体験レッスンがあったり 色々な予定が入り…続きを読む
見直すと気分も変わる
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は学びの日。 ちょっと寒い日でしたね。
このような内容でした
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 政府の基本方針を受けて 来月の予定が変更になっています。
パーソナルヨガはいいね
今日もこころ・からだ・お元気ですか? パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今日は 風邪気味なので、短めです。 パーソナルヨガ終了後、写真を 撮ってもらっ…続きを読む
今日は何人に会いましたか
こころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。 今朝の空 以前はウオーキングもしていたのに 今は・・それは何?というぐらいに(泣) …続きを読む