50歳からの自分磨きヨガとインテリア

玄米も水加減次第（動画あり）

2021年6月2日(水) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーターの中川美加です。 雨は降っていませんが 湿度が高いですね。 足元も重くなりがちですので 足を高く上げたり…続きを読む

６月からは〇〇に気をつける

2021年6月1日(火) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 １年後、自分らしく過ごすお手伝いを しています。 今日から６月 そして 一粒万倍日！ お…続きを読む

絵を描くことで自分を見る

2021年5月26日(水) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを見直すお手伝い 気づきのコーディネーター中川美加です。   今日はお仕事がお休みになったので 久しぶりに絵を描きましたよ！ ず…続きを読む

１００日ブログ打ち上げ（オンライン）

2021年5月22日(土) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 今日は１００日ブログの会の 打ち上げ（オンライン）に参加しました。 こちら こちらのブロ…続きを読む

「温泉テレワーク」という話題から

2021年5月20日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル, 私のこと

こころ・からだ・暮らしを整える気づきのコーディネーターの中川美加です。 昨日はClubhouseの話でしたがまだ理解していない。。ので少しづつ確認していきます。…続きを読む

AndroidユーザーもClubhouseへ

2021年5月19日(水) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル, 私のこと

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーターの中川美加です。   私はAndroidユーザーでして アンドロイドでも参加できるようになった…続きを読む

プロフィール写真って難しい

2021年5月15日(土) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, ヨガ, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

こころ・からだ・身の回りも整える 気づきのコーディネーター中川美加です。   湿度が高くどんより・・ もうすぐ雨のようです。雨が毎日 続くようですので…続きを読む

GW4日目　ライブ継続中

2021年5月4日(火) カテゴリー: News-お知らせ, Youtube, ライフスタイル, 動画, 私のこと

こころ・からだ・くらしを整理する 気づきのコーディネーターの中川美加です。   ゴールデンウイークに入り 仕事も一部ありますが お休みが続きます。 し…続きを読む

ゴールデンウイークの特別企画

2021年4月30日(金) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, ヨガ, ライフスタイル, 片付け、整理、収納, 私のこと

こころ・からだ・くらしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 4月最後の日になりました。 正式にはGWの大型連休は明日からですね。 緊急事態宣言が出て…続きを読む

高齢者のヨガもオンラインヨガで復活

2021年3月18日(木) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 少し暖かくなって良かったですね。 今日は、季節の変わり目で 目もごろごろしてきたので自分…続きを読む