50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
気づきを伝えるコーディネーター
中川美加です。

今日はジメジメしており
湿度も高かったですね。
こういう日は身体が重いですね。

・・・

最初にお知らせ！
8/26木曜日１２時より
「お昼休みにヨガ」
インスタライブを行います！

朝ヨガのアカウントではなく
オープンなアカウントで
行いますので
参加して下さいね！
https://www.instagram.com/mika_m.i.y._yoga/

さて今日は
パラダイム（思い込み）について

この間の優しい人の回や
こんな回の時に考えさせられます。

以前にも載せました

「まんがでわかる７つの習慣」２

（付箋付きｗ）

このシリーズ２は
7つの習慣の
☆第1の習慣
☆第2の習慣　について載せています。

第１の習慣の
パラダイムと原則について
説明しています。

まんがでわかる7つの習慣（2） パラダイムと原則／第1の習慣／第2の習慣 [ 小山鹿梨子 ] 価格:1,100円 (2021/8/20 23:18時点) 感想(24件)

最近
自分の身の回りに起こった事を
思い出して・・・

自分の思いをすぐに言葉に
するのではなく
自分の思い込みを
見直してみる

自分のパラダイムを自覚する

ふむふむ・・・
自分の経験から
「こういうものだ」という解釈を
もっていて無意識に考えてしまいます。

ここで今流行り？の
パラダイムシフトという言葉が
出てくるのです。。

という事が書いてあるんですよ。
続きは読んでね。

英語の７つの習慣を
説明してくれているのが
Voicy Fujiさん　こちら

こちらも気に入っています。
宜しければ、お試下さい。

明日もでは思い込みに囚われずに
いきましょう！

☆毎週の日々出来事や想いを
メールマガジンで話しています。

メールマガジン読者向けの
コンサルティング等もありますので
ご覧くださいね。

1週間に1回送信ですので
是非お試しして下さい。
解除も簡単です。

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