50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
快適にくらすお手伝いをしています中川美加です。

3連休ももう終了。
仕事だったのであまり関係ないのですが
住宅街の静けさをみると

「ホッ」としますね。

ホッとしないのは
GOTOトラベル、イートの件。

私はお先に10月に行かせて頂きましたが
これからまた注意していく事が必要の
ようです。

対策を待たずに個人で出来る事は行って
いきたいですね。
今までやってきたことが当たり前では
なくなってきました。

当たり前って何だろう？
当たり前が当たり前じゃない時代に入ってますね。

昨日は午後から仕事だったので
ヨガマットも洗ったり、掃除をしたり
身の回りも整え済です。

先週は久しぶりにリアルセミナーへ。
会場に行くセミナーへ行きました。

マイクは写っていませんが
円型のマイクを使用していました。

オンラインと同時配信しているので
セミナーの内容の他に機材にも注目。

オンラインはまだまだ慣れない事が
多いようで
手作り感満載でこれも楽しいです。

タイトルは
自分の未来を描き出す
ライフプランを考えよう

ライフプランシートの書き出しから
自分の見直し、
ブレーキを掛けていることも確認し

心のブレーキを外すことから
考えていきました。

自分の
「やりたい」ことを決めよう！

案外これって難しいのです。
やりたい事があっても
～があるから今は出来ないとか
自分には出来ないと思いがちです。

決める事⇒とりあえずやってみよう！
ここでも前回の引き続きかと思うような
内容が・・・前回はこちら

コロナウイルスの影響がまた迫ってきています。
計画の見直しもしないといけないかもしれません。
見直しは、何度もやってくると思うのです。

自分のやっていこうと思う事も
方向転換する時期がくると思うのです。
コロナウイルスの事って誰が分かっていたのでしょうか。

この私も
建築内装業、インテリアの仕事から
ヨガの世界へ。
何処にだって転機はあるものです。

今の自分の見直しをしていきましょう！

身の回りも同じです。
今の自分に合ったものを基準にしていくと
ストレスなく過ごせますよ！！

ご相談だけでもお試し下さい。
こちら