M.I.Y. 芦屋 西宮 心を整えるヨガと整理

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

今日は朝の外ヨガからスタート。
外の風に触れるだけで、すっきりします。
散歩やランニングの方も多かったです。

(以前作ったカーテンに変えてみました）

押入れ整理2回目。
まだまだ物はありますが、見渡しがよくなってきました。
収納の７－８割程度にしましょう。

押入れは親の物が多いのですが、
今日はゴミ袋３つ、箱１つを処分しました。

細かい所は、次週の予定です。
次は納戸の整理の予定です。

物を出したままにせず
通常の生活に戻れる方法です。

今回は物入れ数カ所を行う予定なので
全体的に大きくみてから細かい作業に入る予定です。

全体に終了後
また最初に戻り、必要とされたものの置き方や
まだ不必要なものが残っている場合は処分します。
他、引き出しの中など細かい所をチェックしていきます。

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このコロナの時期が終える頃には
すっきりした部屋になりますね。

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パーソナルコーディネーター
中川美加

（１００日ブログ３期　60日目）

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