50歳からの自分磨きヨガとインテリア

Tweet

今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

また雨が降ってきましたよ。
来週ぐらいに梅雨明けって言ってましたが
どうなんでしょう。

今朝はダンスをやってみました。
久々で楽しかったです。覚えられなくなってる(T_T)
しかしストレッチも出来て満足。

レッスンが元に戻らない、この時期を利用して
違うことにもチェレンジしていきます。

現在読書中はこちら。

「夢をかなえるゾウ４」

私は電子書籍です。

お久しぶりです。５年ぶりらしいです。

ガネーシャと死神が死についての話です。
余命３か月を宣告されてしまうサラリーマン。
残りの３ヶ月で何が出来るのか・・という
内容らしいです。

この間、ヨガ講座の哲学も終わったので
今までとは違う感覚も楽しめそうな気がします。

こちらもあります。

「スキマの法則」

こちらも電子書籍で読んでいます。

これも楽しみなんですよね。
いっぱい、いっぱい抱えていると
入って来るものも入ってきません。

本文には
スキマの法則が発動すれば
「運」も

自動的に巡ってきます。

とあります。そのためには読まないと。。

仕事の事など、考えている時に
ふっと、視線を変えて見ることで
アイディアも浮かんできます。

また、新しい自分の考えや
以前思っていたことも思い出されます。

通勤時に読んでいくのが楽しみです。

今週末も穏やかにお過ごし下さい！

ヨガの事でも整理のことでも
ご相談可能です

個人カウンセリングのページを新しくしました。
ご確認下さい

あなたのキレイをキープする
パーソナルコーディネーター
中川美加

（１００日ブログ4期　27日目）

週１回の無料メールマガジン
普段の生活に役立つ内容を載せています！
お試し下さい。こちら

～「からだ・こころ・くらし」に向き合う毎週のヒント～

ご質問、お問合せがありましたら
こちらへ

書籍「心が落ち着くヨガと整理収納」には
ヨガと整理収納の
基本の考え方も書いています