50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

今朝、ヨガレッスンが終わり
スタジオからロッカールームに戻る時
遠くから

ごおおおおお～と

数台のドライヤーの音。
熱気まで届いて来そう・・

そちらへ向かっていくと
シャワー待ちの人。

数年前、私もこれをやってたなあと
思い、懐かしい思いが
こみあげて来ました。

特に

「ヨガの先生になるぞ！」

と最初からいきこんで
ヨガティーチャートレーニングを
受講した訳ではなく
トレーニングを受けてから
ヨガを伝えようと思いました。

今は教えるようになり
自分が体験した事を目の前で見るよう
にもなりました。
不思議なものですね。

何処で、どう変わるのか分かりません。

（バガヴァッド・ギーターカード）

仕事の振り返りをしていくと
絶対これになる！という強い目標が
あった訳ではなくここまで
やってきた事が多いです。

努力をしていないということでは無く
自分の思いを突き進んでいくと

いつしか、自分に合った時にやってくる
流れになっていると思います。

毎日受講していたオンライン
ヨガ講座が終了。
毎日はなかなかハードでしたが
終わると

ポカーンとしますね。

通常の生活に戻り、１ヶ月出来てなかった事を
しなければならないことと
自分への落とし込みが必要ですね！

今年、何処かの講座を受講しようかと
思っていると
コロナウイルスが起こり
今年は動きは取れないように
なってきました。

それどころか、仕事が減り
１ヶ月はほとんど仕事がない状態にも
なりました。

これは誰かが変えられることではありません。

資格を取って終わりではなく
取得からがスタートだと
思っています。
note にも書きました！こちら

この資格に恥じないように、これからが
努力していきます。

今日引いたバガヴァッド・ギーターカードが

戦士アルジュナ

「今は感情に流される時ではない
自分に課せれた事を果たす時なのだ」
（カードより一部抜粋）

ヨガには終わりはありません。

２０２０、７月
全米ヨガアライアンスRYT５００取得。
RYT２００から１０年。
これからも向き合っていこうと思います！！

今月も前を向いて進んでいきましょう！

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こちら

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