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こころ・からだ・お元気ですか
ヨガ講師、整理収納コンサルタントの
中川美加です。

最近、風邪が流行ってますね。
風邪だけでなく中国からのコロナウイルスも。

これで思い出すのはSARS。
皆さんはもうお忘れかもしれませんが
この時、私は香港にいました。

あの毎日賑わっている繁華街が

しーん。。。と

していましたね。会社後は帰宅組が
多かった時です。
と、言ってもたまには外食もしていましたよ。

このような状況は日本のTVは報道して
くれないので
その後日本へ一時帰国しましたが
会ってくれない人もいましたね。

大丈夫なので、帰国出来ているのですけどね。
日本の報道って、一部分だけを大きく取り上げて
いますが、本当は地域も広いですしね。

今回はもっと注意が必要ですね。

今週はこちら！！

皆さんのマインドマップ。
ぼかし大ですが・・

コトづくり勉強会
「マインドマップ術で
思考の整理展開をしてみよう」
を行いました。

ご協力頂いた皆様ありがとうございました。
芦屋商工会の皆様
コワーキングスペースの皆様も
ありがとうございました。

今年が始まって、もう２０日も経って
しまいましたが

今年の自分をみつけていこうと
いうことで、かたいお話よりも実践的な
内容にしていきました。

聞いてみると
初めてマインドマップが触れる方が
多かったので、

予定していた事を途中で変更したの
ですが、後になって考えると
やれば良かったな。。と。

１時間半では難しいですね。

ですが、皆さんきちんと書いて頂き
発表もして頂きました。

書き方はこんな感じです。
（以前書いたもの）

そして今回は
アンケートも取らせて頂き
貴重な意見を頂きました。
ありがとうございます。

参加して頂いた方にはインプット
したものをアウトプットし実践して
いってほしいと思い発表してもらい
ました。

そして・・
アンケート
その後です。

ここからは
整理のお話。書類について。
私はscan snapで整理していきます。
A4サイズのスキャナーだと思って
もらえれば分かりやすいです。

数秒で読み取る事が出来、クラウドに
収めることが出来ます。
今回、私はグーグルドライブに収めましたが
エバーノート等でも可能です！

まだ見返しますので
書類として残していますが
今後、紙は処分しデーターで残しておく
予定にしています。

アウトプットが大切と言いますが
私の場合
アウトプットからインプットも必要ですね。

アンケートを取ることによって
次回の課題やヒントも頂けます。
これからもよろしくお願いします

アンケートの内容は、後日ブログでも
紹介させてもらいますね。

書類の整理は
要るもの
要らないものに分けていきますが

判断が出来ないもの
資料をつくる段階のもの
残しておくもの
等はスキャンしておきます。

scan snap
(Fujituのスキャナー）

この整理方法は
整理収納でも取り入れ、今後展開
していきます。
講座も行っていきますので
またイベントも覗いて下さいね。

こちらからもお得な情報
案内もしていきます

Line公式アカウントはこちらです。

http://nav.cx/tDVLQtt

では素敵な週末を
楽しんで下さいね。

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

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