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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

政府の基本方針を受けて
来月の予定が変更になっています。

徐々に回りも変わり始めました。
やっと・・

準備しましたが

来週の高齢者向け講座は中止になりました！

民間の会社様の依頼ではなかったので
市の決定を待たないといけなかったようで
今日、決定！

準備したのに残念。
また機会があれば行いたいです！

高齢者が生活の中で気をつけることが
テーマでした！

片付け、整理と収納＋ヨガ
ヨガの動きや呼吸法も入れる予定でした。

是非どこかで行いたいわ～
ご希望ありましたら、ご連絡下さい。
ここまで！

今回は
今どき風に否定しない優しい説明を
考えてました。

例えば、
モノを床に置かないようにしよう！
⬇
ころぶ（転倒防止）→年齢と共に
見えにくくなる
もしくは
場所が狭くなる

場所が狭くなると
⬇
過ごしにくい

片付け、整理するのは何のため？

とつなげていく予定でした。

またのお楽しみに!

そして
高齢者ヨガも３月はお休み。
色々なレクレーションを行っているのですが
集団で行うものは１ヶ月間全て中止にすると
いうことです。

自分のするべきことをやる時だよ！と
いう事ですね。
今月末まで頑張っていきましょう！

★３月のパーソナルレッスン
空き情報
こちら

★整理収納サービスの空き情報
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最近は洋服クローゼット整理をメインに
行ってます！

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あなたのキレイをキープする
パーソナルコーディネーター
中川美加

（１００日ブログ３期　25日目）

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