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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

家から以前母親がもらったという
マスクが出てきました。
普段片付けてない～!と思いそうですが
この時期に嬉しいモノです。

数枚は持っているのですが、アロマオイルを
含ませたコットンと一緒に入れています。
良い香りが残るので、長時間のマスクも
嫌になりませんよ。

さて、
みなさんよく言うのが

昔は出来たのに

そうそう言いますよね、
このフレーズ。
昔っていつ・・？！

昔は出来たのに
＝今は出来ない
昔と今は違います。

年齢も重ねていますので
同じ事はもう
出来ないかもしれません。
いや
しなくてもいいいんです。

今、出来ることをやりましょうよ！

私も言っていました。
昔はもっと動かせたのに。
もっと筋肉質だったのに。
もっと痩せてたのに・・・

そう思って、何だかなあと
思っていたのですが
今を楽しまないと、

はい、過去のことです！
現実を楽しみましょう。。

今は
同じ条件じゃないんですよね。

じゃあ
今出来ることをやった方が
きっと楽しいですよ！

今を生きています。
自分の今にシフトしていきましょう。

整理収納の説明の時も同じです。
ときめく人も言ってましたが

今、ときめくモノを選んでましたよね。
今の自分が大切です。
昔の高かったブランド服では
今のあなたは輝かないですよ。

ヨガも続けていくと
今の自分に必要なものが分かったり
今の自分を見直していくのきっかけを
もらったり。

明日から
いや今日から輝くあなたになって下さい！

そう思うと楽しくないですか！

このような事を含めた
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私はいつも通りですが
連休も素敵な時間をお過ごし下さい。

あなたのキレイをキープする
パーソナルコーディネーター
中川美加

（１００日ブログ３期　23日目）

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