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今日もこころ・からだ・お元気ですか？
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

今日は
風邪気味なので、短めです。

パーソナルヨガ終了後、写真を
撮ってもらったので（インスタより）
載せておきます。Mちゃんありがとう！

逆光のバランスがいいですよね。
顔見えないし・・

本当は、ヨガホイールのレッスンでは
ないのですが見本ということで。
ヨガホイールのレッスンもリクエストが多く
パーソナルレッスンの時間帯で行っています。

３月のパーソナルレッスン
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パーソナルヨガ＝
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２人の場合はお知り合いで来て
頂きます。
自分たちのレベルで
自分たちの希望の事が
アレンジ出来ます。

体験レッスンは３０００円です。
ご興味のある方はご連絡下さいね！
https://www.reservestock.jp/page/event_series/41648

ヨガホイールって？？という方には
こちら

他インスタにも載せています。

ヨガのインスタグラム

https://www.instagram.com/mika_m.i.y._yoga/

整理収納、インテリアのインスタグラム

https://www.instagram.com/mika_m.i.y._interior/

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こちらにはヨガや整理の考え方について
載せています。

体調に気をつけて（私も）
週末も素敵な時間をお過ごし下さい。

あなたのキレイをキープする
パーソナルコーディネーター
中川美加

（１００日ブログ３期　21日目）

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