50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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私の起業ものがたり2

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ヨガ講師、整理収納コンサルタント、
インテリアコーディネーターの中川美加です。

タイトルですが
スタートアップは規模が大きすぎたので
起業ものがたりへ変更してみました!


明日からの
「整理収納フェスティバル2019」の
為に、前日入りしております。

 

田舎者は展望台へ。
スカイデッキに行こうかと思ったのですが

 

あ、高い所苦手だった!

そうなんです。特に好きじゃないのに
お金払う必要ないので
室内の展望台にしました。

 

とおくの東京タワーがいいですよね。
近くでも、以前見ましたが
こちらの方が、雰囲気があって好きですね。

 

六本木!でインスタレーションを見に
行くのがメインでした。
これはまた後日に。

 

魂、たましい。。がイメージできる数々でした。

 

そして前回、
スタートアップにしたのですが
大き過ぎて内容と見合わないので

 

メールマガジンと同じく
「私の起業ものがたり」に変更しました。

 

私の起業ものがたり2

 

ヨガの話が前回でしたが
前回はこちら

ここからは
整理収納アドバイザーのお話です。

 

2009年~2010年
整理収納アドバイザー2級、1級と
資格を取得しました

 

2010年~流行ったのが
「断舎離」

そうそうそう。と言われる方多いかも。
流行語大賞にもなりましたね。

今も活躍されていますが
あの方の本は何冊読んだことでしょう。

ヨガの基本からの考えで

断行

捨行

離行

みなさん、物を捨てることばかりに
注目していましたが
本当はヨガの教えから発想した
考え方になります。

 

インテリアコーディネーターの仕事に
プラスにしようと思って取得した
整理収納アドバイザー資格。

軽い気持ちだったのですが

この年から大ヒット!!モノの見直し!!
モノを所有することが豊かな時代から
モノを減らしていくことに
注目していく時代が来るとは!ですね。

そして整理収納アドバイザーは
人気の資格となりました。
まだまだ人気ですね!

この辺りの話も
「心が落ち着くヨガと整理収納」を
見て下さいね。

 

通常版 アマゾン はこちらからどうぞ

 

 

しかし
これは自分でも驚き!このタイミング!!

整理収納アドバイザー2級を取得し
この時はまだ香港に住んでいましたので
数ヶ月後に
整理収納アドバイザー1級を取得しました。

そして日本帰国後、
お仕事をスタートしました。

 

近所でもう活躍している方
もいらしたので厳しいな。。
と言う思いもあったのですが

 

ご自宅にお伺いする整理収納サービスや
企業様セミナー、
少人数でのセミナーもお声がかかるように
なり行えるようになりました。

お仕事もHPからやセミナーに
参加した方からも
頂けるようになります。
ただ最初から多くの仕事を頂ける訳
ではないので
セミナー参加者さんには割引きや
モニターさんも募集
を行ったりしましたね。

モニターさん、懐かしい。
最初はモニター価格を作り、
写真を撮らせてもらったり
セミナーでの参加者さんのご自宅訪問を
させてもらったり。。

 

HPからお仕事が来ることもありました。
TVに出演している有名な先生では
ありませんので、大忙しとはなりませんでしたが
呼んでもらえることも多く、
お仕事に繋がっていくことは多かったです。

 

数も増えて、整理収納サービスで
ご自宅に伺う事も
多くなってきたのですが
何か違うなと思いも出てきました。

 

何が違うのだろう?

私は何がしたいのだろう?

何かもやもやするぞ!!!!

 

その後
紹介、知り合いではないご家庭の訪問を
一時止めてみました。

 

休憩中に色々考え。。
今はご家庭訪問サービスは戻っております。

 

そのもやもやとは?!

 

 

この続きは。
明日発行のメールマガジンに続きを
書いていきますので
宜しければ、ご登録下さいね。

★メールマガジン

「今、ここ!」 こちら♡

 

 

メールマガジンの内容が早く
特典が付くこともありますので
是非お試し下さい。

 

今企画は考え中ですが、

そろそろクリスマス企画も
考えていかないと。。と思っています。

 

そして
今年の年末は
大丈夫ですか??

 

去年は
11月から年末の片付け、整理収納サービス
依頼が多くなってきました!

 

今年のうちに
スッキリしていきましょう。

 

 

整理収納サービスは3時間から
受付していますが
5時間パックも作りました!

ご利用はこちらから、
お問い合わせ下さい。

https://www.reservestock.jp/stores/article/9663?article_id=23614&category_id=3562

 

今週末も素敵な週末になりますように。
最後までお読み頂きありがとう
ございます!

週末はこちらへ!

 

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

 

書籍のことから
日頃感じること
私の起業ものがたりと
日によって違う内容を載せています。

 

★メールマガジン

「今、ここ!」 こちら♡

 

メールマガジンの前に・・
ステップメールからでも~こちらは
5回で完結になります!

ステップメールは5回に分けて
整理の事やヨガの事、

瞑想や呼吸についても
載せています。
ご参考にして下さい!

★ステップメール

「心が落ち着く5つの方法」 こちら♡♡

 

ヨガのレッスン、
整理のレッスンについては
こちらからお問い合わせ下さい

ヨガの講座
インテリア、整理収納講座の生徒さんも募集しています

ヨガの案内は こちら

インテリア整理収納のページは こちら
お問い合わせは こちらです
ヨガと整理で心も身体も整えていきましょう!

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http://nav.cx/tDVLQtt

お得な情報も載せていきますので
ぜひご登録下さい!

 

 

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2019年10月24日(木) 私の起業ものがたり2 はコメントを受け付けていません News-お知らせ, インテリア, セミナー、講座, 片付け、整理、収納, 私のこと

« 私のスタートアップ物語1 「整理収納フェスティバル2019」ありがとうございました! »

プロフィール

・ヨガ講師11年
・ヨガ講師養成校講師6年
・インテリアコーディネーター約30年
・整理収納コンサルタント、アドバイザー約11年

仕事の話をするといろいろされているのですね。と言われる方が多いですが、1つずつ見直していくと

自分に合ったものを選び
過ごしやすく快適な生活を
届ける事を行っています

香港在住時、建築関係の会社に勤務し3年位経った頃にヨガに出会いました。ダンスレッスンの習い事程度で入会したクラブで、ヨガにハマっていきました。エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています

息抜きのつもりで始めたヨガ!
続けていくとイライラが落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり気持ちの変化が起こりました

心が落ち着くようになり
今の自分を知る事も出来るようになりました

慌てて走って電車に乗ることもなく、ゆとりのある考え方に変わってきました

そして、身の回りをみてみると
物が多く、雑然としている時はこころも落ち着かずいらいらします。必要なものが自分の回りにあるだけで落ち着いてきます。

ヨガの教えの中に
・サウチャー:からだの内外側を清潔に保つ
・サント―シャ:足るを知る、満足する。自分の足るものがあれば幸せに感じる等

ヨガや整理していくことを勉強していくと、2つの考え方は繋がっている事が分かってきました

身の回りを整えると、思考も整い気分がスッキリし落ち着いてきます。五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かっていきます

こんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか?

皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

詳しいプロフィールはこちら⇒

Houzzに登録中の芦屋市, 兵庫県, JPの中川美加

MIY中川美加リザーブストック

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mika_m.i.y._yoga

[ぽっこりお腹.腰痛は どこから] 身体 [ぽっこりお腹.腰痛は
どこから]
身体を横から見てね
腰に負担かかっていない
ですか

他の参考動画
@mika_m.i.y._yoga

*骨盤の位置
*お腹や背中も意識
している?

動画を保存して
確認して下さいね
参考になったら
😊やコメント下さい!

真っ直ぐでなくても
現状がわかるのが
ヨガの良いところ
続けていくと変化が
ありますよ

パーソナルレッスン空き
6/15.29 11:30~
@mika_m.i.y._yoga
こちらから
ご予約下さい!

#ヨガ #ヨガで変わる
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#腰痛 #腰痛改善
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[背中を伸ばした時]
ぽっこりお腹が気になる
骨盤の位置も
気にしてる?

膝立ちで横から確認!
中心に来て
いますか

腰痛予防にもチェック
動画保存して
やってね
他の参考動画
@mika_m.i.y._yoga

長い間身体を使っているので
傾いたり、左右均等で
ないのは当たり前

でもそれを知っているのと
知らないのでは
大違い!

ヨガでは
今まで気づかなかった所を
気づく事が出来ます
参考になった方は☺️
やってみようという方は☺️☺️
コメントあれば嬉しいです!

パーソナルヨガで
自分の身体を知って
いきましょう
スケジュール
@mika_m.i.y._yoga
6/15.29 11:30~空きあり

#ヨガ #ぽっこりお腹 
#骨盤の歪み #前傾 #後傾 
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#アラフィフ #更年期
アラフィフライフ
#身体の中から美しく 
#パーソナルヨガレッスン
#芦屋市 #神戸市
#リポスト - @aya_body_yoga by @get_regrammer
✨✨皆さんこんにちは。
「国際ヨガの日」というのをご存知でしょうか。

https://yogadaykansai.com/
2014年インドのモディ首相が「ヨガは平和な社会を作るための最適な手段」と全世界に呼びかけ、多くの国が賛同し、6月21日を
国際ヨガデーと国連がしたものです。

この日の前後には、各国でヨガの様々なイベントが行われています。そして…
2023年の国際ヨガの日を一緒にお祝いしましょう〜という事で、今年はアヤボディアーキテクチャ神戸校でもチャリティヨガを行う事になりましたのでご案内✨✨

卒業生の方も、お友達も大歓迎ですので、是非久々の先生、仲間に会いに来てくださいね✨✨
午前、午後のレッスンがあります。遠方の方は4.5本レンタルマットがあります。早目にご予約お願いします。

1日を通して遊びに来てください。
(ランチにお弁当をご一緒に)

.

★日程 6/4(日)
10:30〜11:45
みか先生レッスン 「身体も心も緩めるヨガ」 @mika_m.i.y._yoga 
★14:00〜15:15
きょうこ先生 「全身に効く ジェントルヨガ」 @kyoko_nbd 
参加費 1レッスン 2000円
     2レッスン通し 3500円
★現地現金払いのみ
持ち物 マット、水、動きやすい服
★ 全額をyoga gives backに寄付されます。
詳しくは写真を見てください。
@yogagivesbackjapan 

★ご予約は、レゼルバ、アヤボディ事務局、オフィシャルラインから。
お気軽にご質問下さい。

ヨガという素晴らしいギフトに感謝してワイワイ盛り上がれると嬉しいですね✨✨

.
#国際ヨガデー #平和を祈る #ヨガの恩恵 #感謝 #ヨガギブズバック #ヨガ#ヨガ大好きな人と繋がりたい #ヨガ大好き#ヨガでつながろう #ヨガスタジオ #ヨガで人生が変わる #ヨガで繋がる #ヨガのある暮らし #ヨガで世界をハッピーに #平和
[ヨガをするとどうなる?]
やって良かった事
参考動画は @mika_m.i.y._yoga

私が一番思った事
いらいらしなくなった!

いらいらしても
自分が辛くなるだけ

なるようにしかならないw
そして
必ず幸運はやってくる!

ゆっくり物事をみると
心も身体も落ち着きます

パーソナルヨガで
自分の落ち着く場所を
作ってくださいね

#ヨガ #ヨガを日常に 
#ヨガを楽しむ 
#ヨガ講師
#心と身体を整える 
#パーソナルヨガレッスン 
#50代 #アラフィフ
#アラフィフ
#芦屋市 #神戸市東灘区
[ヨガって何でいいの]
身体が柔らかくなる?
痩せる?とは違った魅力
こちらも参考に
@mika_m.i.y._yoga

私が体験した事の
1位!!!!
いらいらしなくなった事

昔~昔の会社員時代を
知っている人は

私は怖いイメージを持って
いるはず(笑)

そんな私が
ヨガに出会って

徐々に変わって
いった

眼の前の見方を変えれば
楽になりますよ
パーソナルヨガレッスン
コンサルティングは
@mika_m.i.y._yoga

パーソナル空き
6/15 11:30
6/29 11:30

メールマガジンでも
心が穏やかになる事を
投稿しています

LINEから予約は
レッスン割引きもあります
利用して下さいね

#いらいらが止まらない
#ヨガがある生活 #パーソナルヨガ
#ヨガインストラクター
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#心が穏やかになる #50代
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#神戸市東灘区
[更年期の症状辛くない]
お悩みの方が多く
聞かれる事が多いです
動画を参考に
@mika_m.i.y._yoga

この時期
どう超えていこう

今の状態を
誰でも通る事だと
考えて
違う所に意識を
向けてみませんか

ヨガだけでなく
友人に会う、話してみる
でもok

ただ今の状態に冷静に
気づくには
ヨガが最適!
試して下さいね

みんなで乗り越えて
いきましょう

#更年期 #更年期でも健康に
#更年期障害 #更年期の不調 
#いらいら #多汗 
#アラフィフ #アラフィフライフ
#50代でも変われる 
#50代 #身体の中から美しく
#パーソナルヨガ #パーソナルヨガレッスン 
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