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こんばんは.ヨガ講師、整理収納コンサルタント、インテリア
コーディネーターの中川美加です。

週明けは、何やらばたばたしますねえ。ですが
スタジオでのパーソナルレッスンも上手く進み
今日も好調でした。

スタジオにて
はい、目をつぶっています笑
パーソナルレッスンでもヨガホイールは使用しています。
スタジオはこちら　スタジオハピネス

今日はYoutubeについて

最近はYouTubeになかなか上げれていないのですが
また、頑張ってUpしていこうと思います！
インスタグラムには、たまに動画をUPしています。
インスタはこちら

最近、以前の動画を再生してくれているようです！

何故か分かりませんが
ありがとうございます～～～！！感謝❤

こちら↓太陽礼拝（坐位）です

只今４４５回（👏👏👏）ありがとうございます！

しかし、人気はこれ↓
足首回し～～！すいません、短くて。

足首ですよ。足先だけじゃないですよｗ
やってみて下さいね！

只今１４１７回！！！
ありがとうございます～！

１位はこれ？って言われそう。でもこれなんです。

チャンネルが分かれていますが、まとめていきたいと思っています
（以前から思っているけれど、いつかな）

ですので・・

こちらのYoutube chanel と   chanel2 両方チャンネル登録して頂けると
嬉しいです！
古いHPアドレスが入っていますが　今はこちら  です。

有り難い事に見て頂いているので
精度を上げていきたいと思います。
これからも応援よろしくお願いします。

動画も勉強しますよん！
動画の更新も頑張ります！！

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

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