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ヨガ講師、整理収納コンサルタント、
インテリアコーディネーターの中川美加です。

今日も、いいお天気でした！もうすぐ雨の日がやってくるらしいので
お出かけの方はお気をつけ下さいね。

今日はヨガから始まり、PC作業をしておりました。
午後の整理収納サービスがキャンセルになりましたので
PC作業です。見えない所に時間がかかりますねえ。HPの写真も追加しておりました。

また、ヨガのプレゼントPDF資料を作成していまして・・
配信出来るようになったらご報告しますね。

GWの後半がんばりましょう～と言いましたが
お父さんはこういう所にもいるらしいです。

お父さん預かり！！って　こちら

本当にいる・・・らしい
こんなのあるのですね。
よく分かりませんが、なんでもサービスがありますね！！

GWが終わったら、もうすぐ６月・・
そして、言っている間にもうすぐ夏がやってきますよ～～

そして
夏までにやりたい事は何ですか？

もちろん、ダイエット、痩せたいという声が
聞こえてきそうです！

以前の調査で、習いたい事１位は英会話

２位はヨガ

圧倒的に多いですよね！！
今は、ヨガの教室も多いですし、公民館でもやっていたり
気軽に行けるようになりましたね。

ヨガ＝ダイエットではないですが、今から身体を引き締めていくと
夏には、スッキリボディになる予定！はずです！！！

続けていくと、カラダも心も落ち着いてきます！
今から始めていかないと
間に合いませんよ～～～！

心が整ってくれば、自然と内側から意識していくようになります

★スタジオレッスンは続けていますが
パーソナルレッスンも行っていますので一度お試し下さいね。

芦屋で行っています。

こちらの場所
阪神芦屋クラス
場所：arks さん２Fです。

詳しくはこちら　地図も載せています。

５月のご予約受け付けています。

もう１箇所は阪急芦屋川より３分ぐらい

鏡は使用しませんが^^;
大きな鏡があります。。

詳しくはこちら　になります。

自分の為にヨガをするのだから
自分の思うことや自分のやりたいこと、もし身体の痛みがあるときも
相談して下さい！

今年の夏こそ！！！
お待ちしています

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

メールマガジンは週に１回お届けしています。

整理収納もヨガも交えた話になっています。

一度、読んでみて下さいね(^o^)

★メールマガジン

「今、それ必要？！」　こちら♡

メールマガジンの前に
ステップメールからでも～こちらは５回で完結になります！

ステップメールは５回に分けて整理の事やヨガの事、瞑想や呼吸についても
載せています。
ご参考にして下さい！

★ステップメール

「心が落ち着く５つの方法」　こちら♡♡

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＠nuo5762iです
よろしくお願いします

最新情報や空きスケジュールも載せていきます
是非こちらからもお問い合わせ下さい

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