Tweet

ヨガ講師、整理収納コンサルタント、インテリアコーディネーターの
中川美加です。こんばんは！

今日はお休み！のハズが、急ぎの仕事もしてしまいました。
免許の更新からヘアカットまでトータルすると
今日もやはり10,000歩以上歩きました！ふうう・・

髪は顎ラインボブからもう少し短くなりました！
写真より短い感じがするなあ・・
でもすっきり！！

昨年、神戸で行われた
「関西夏のスピリチュアル祭り2018」では
シンギングボウルとレイキヒーリング
で出店させてもらいました。

昨年の投稿はこちら

この２つだけでは現在セッションを行っていませんが
パーソナルレッスンでは組み合わせ自由ですので
ヨガの後に行う事もあります。

シンギングボウルはカラダ全体を整え、ニュートラルな位置に戻してくれます。

聞こえにくいですが、是非聞いて見て下さい！

ヨガのレッスン前にシンギングボウルを鳴らしたり
家の中でも、部屋を整えていくために鳴らしています。

落ち着いて自分自身を見れるようになります。
先週行ったワークショップの時のことを思い出します。

インドのリシケシのヨガの先生の言葉。
「自分の中を磨きましょう」回りに囚われないようにしましょう。

忙しくてバタバタしている時こそ、一度落ち着く時間を作っては
如何でしょうか。
回りがクリアになると、新たな発見もあると思います！！

７月のパーソナルレッスン受付中！
こちらからどうぞ

インスタグラムのアカウントは
ヨガ　https://www.instagram.com/mika_m.i.y._yoga/
インテリア　https://www.instagram.com/mika_m.i.y._interior/

両方ありますが、インテリアの方にはこのように↑
言葉も載せています。
よろしければ、見て下さいね！

明日は雨かな。ではまた会いましょう！

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

メールマガジンは週に１回お届けしています。

整理収納もヨガも交えた話になっています。

一度、読んでみて下さいね(^o^)

★メールマガジン

「今、それ必要？！」　こちら♡

メールマガジンの前に
ステップメールからでも～こちらは５回で完結になります！

ステップメールは５回に分けて整理の事やヨガの事、瞑想や呼吸についても
載せています。
ご参考にして下さい！

★ステップメール

「心が落ち着く５つの方法」　こちら♡♡

Line@が出来ました！ こちらの情報が早くなります

＠nuo5762iです
よろしくお願いします

最新情報や空きスケジュールも載せていきます
是非こちらからもお問い合わせ下さい

https://line.me/R/ti/p/%40nuo5762i