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ヨガ講師、インテリアコーディネーター、
整理収納コンサルタント　中川美加です。

もう立冬過ぎました。が、この間この花が咲いていましたよ!!
暖かいですね。電車はエアコンがまだついていますね^^;

やっと秋という感覚なのですが
朝夕の寒さや日が落ちるのが早いこと！これには冬を感じますね。

１１月
新しいクラスレッスンも始まりました！

新しいクラス
エビスタ西宮　Vivo Bearsi 

阪神西宮駅から直結３Fのスタジオです。初心者の方も多いですよ！
ホットヨガだと、地下や囲まれた空間が多いと思うのですが、ここは窓が大きく景色がキレイです。
夜のクラスは、夜景もキレイですよ！（私のクラスは朝ですが^^;）

毎週土曜日１１時ー１２時　朝のヨガ

阪神西宮増床され、飲食も増えて楽しそうです。
一度体験レッスンにお越し下さい。ただ、、すいません、女性専用です。

★レギュラークラスは、Line＠にて
月末に御連絡しています。

登録して頂ければ、簡単に予約出来ます。
是非、ご利用下さい！

Line@こちらの情報が早くなります！

＠nuo5762iです
よろしくお願いします

https://line.me/R/ti/p/%40nuo5762i

このような感じです

こんな具合です。
文字数の制限があるので、詰まっていますねｗｗ

先に・・・

１２月ですが・・

12/8土曜日
ヨガと整理で身の回りを快適にする！のお話をします

平成最後のクリーニング！

大阪編集教室にて、整えることのお話をします！

時間：15:15~17:15

書く方に私の話で良いのかな？と思いますが、
こんな人もいるのだと。。ということでやってきます

紹介文はこちらから
一般の方も参加出来ます。是非、お問い合わせして下さいね。こちら

では

毎月のクラスです

★阪神西宮
ハタラジャヨガクラス

日程：11/5,12,19,26　12/10,17 19:30~
毎週月曜日 
場所：マリミータ
１２月は２回のみになります！

詳しくはこちらから　自分をみつめる「ハタ・ヨガ」

★阪急夙川
ヨガホイールクラス

日程：11/8,22 19:00　木曜日月２回のクラスです。

詳しくはこちら

★阪急芦屋川
パーソナルレッスン　火曜日中心、木曜日も可能

場所：阪急芦屋川徒歩５分
日時：毎週火曜日　午後。現在、夜クラスも空きがでました！

１：１，１：２　２名まで一緒にレッスン出来ますよ！
詳しくは、こちら

★場所相談
出張レッスン

レッスン、交通費等、ご相談になります。日程お問い合わせ下さい

★北浜
働くお父さんのためのヨガ

メンズヨガです！

お父さんでなくても大丈夫ですよ！

日時：11/16 19:30~
場所：SOHOBOX北浜

詳しくはこちら

今年のうちに、自分の不調も整えていきましょう！

来週は寒いらしいがどうでしょう・・
今月もよろしくお願いします。

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

毎週日曜日にメルマガを発信しています。
ヨガの事、整理の事、最近の事を載せています。
日々の生活の何かヒントになるのでは？と思った事を書いています。

★メールマガジン

「今、それ必要？！」　こちら♡

 ステップメールは５回に分けて整理の事やヨガの事を載せています。
ご参考にして下さい！

★ステップメール

「心が落ち着く５つの方法」　こちら♡♡

Line@が出来ました！ こちらの情報が早くなります

＠nuo5762iです
よろしくお願いします

最新情報や空きスケジュールも載せていきます
是非こちらからもお問い合わせ下さい

https://line.me/R/ti/p/%40nuo5762i