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ちょっとした整理の方法

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こんにちは
中川美加です
今日はいつもと違う場所から投稿しています

予定がありまして
昨日から福岡におります

 

朝から
櫛田神社へ行ってきましたよ

 

 

昨日の太宰府天満宮もそうでしたが

空気や気が透き通っていて心も身体も整えられる場所でした
背筋が伸びるような所でした

お天気はすっきりしませんが
寒くなく良かったです

 

これから寒くなるようですので
気をつけて下さいね

 

さて・・

今日までホテルに滞在していたのですが
泊まりの際にいつも持参しているのが、小物を入れる
小さい折り畳み収納ボックス?を持参しています
(以前も投稿したかも)

 

1人ではない時は
特に注意しています!狭いテーブルの上にいろいろ小物が散乱しがち
ですよね

女性は、本当に小物が多いです

 

以前100均の長方形の折り畳みボックスでしたが
今回はフエルト製品で形が変える事のできるこれです↓

 

 

IKEAのこちら

RAGGISARバスケット3点セット, グレーです

 

写真はいまいちですが( ;∀;)

 

本来の用途とは違うようですが。。
トートーバックの底に入れても荷物がばらつかず
整理出来ますよ!

 

整理というと。。

 

あーあ・・あれねとなりがちで。。

お部屋の中やキッチンすっきり。。等だけかと思われがちです
そして、、

 

難しい。。と言われ

私、苦手なんです

 

となってしまいます

 

ほんの小さな事で構わないのです
ちょっとした事で

 

見た目もすっきり
思考もすっきり

 

になります
是非、小さな事から実践して下さいね

 

小さなことのオリエンテーションの予約はこちらから

 

今日から2月です
今日は良い事を始めるのに良い日ですよ 参考

 

スケジュールはまた後程更新します!
今月もお願いします

 

心も身体も整える
M.I.Y.
中川美加

 

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2018年2月1日(木) ちょっとした整理の方法 はコメントを受け付けていません。 スケジュール, ライフスタイル, 片付け、整理、収納

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プロフィール

「ヨガを教えています」とお話すると、
「私、カラダが硬いから・・」と言われる方が多いです。そういう私もカラダは硬かったですよ!とお話しています。

会社員時代にヨガに出会いました。ダンスレッスンのつもりで入会したクラブで、
ヨガにハマっていきました!エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、
そこから、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています。

息抜きのつもりで始めた、ダンスやヨガ!
続けていくと、イライラする毎日が落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり、

気持ちの変化が起こり、心が落ち着くようになりました。

慌てて走って電車に乗ることもなく、青信号の点滅で走ることもなくなりました。
今、ここにいる自分を理解出来るようにもなってきました。

そして、身の回りをみてみると?
物が多く、雑然としている時は落ち着きません。
勉強していくにつれてヨガと整理の考え方は繋がっているのでは?という事が分かってきました。

身の回りを整えると、思考も整い、自分自身も気分がスッキリし落ち着いてきます。
五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かります。

そんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか?

まだまだ勉強中ですが、皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

詳しいプロフィールはこちら⇒

Houzzに登録中の芦屋市, 兵庫県, JPの中川美加

MIY中川美加リザーブストック

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