50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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こんばんは

整理収納コンサルタント
ヨガ講師の　中川美加です

寒い寒い。。こちらは雪が降ってもあまり積もりませんが
積もっている地域の方は大変です・・
怪我のないようにして下さいね

今日のお花
パーソナルレッスンの前にサロンに飾ってみました
外は寒いので明るい色にしてみました。いい香りです。

しかし。。暖房で暖かいのですぐ花が開いて来ています

２０１７の新たなレッスン

１，兵庫県西宮市のレッスン
こちらは１月１７日明日からスタート。まだ予約受け付け中ですので
ご連絡下さいね！　こちらまで

詳しくは以前の投稿のこちらから

https://mika-interior.com/2017-jan-7-2/

そしてこちらNEW！！

２，心を整える
ヨガと整理のあるくらし　シリーズを始めます

１月２１日（土）１３：００～　説明お話会（お茶会）
場所は御連絡を頂いた方に説明します！

スケジュールです

２月１８日（土）第１回　１０：００－１２：００　ヨガ１　１３：００－１５：００　整理１
３月２５日（土）第２回　１０：００－１２：００　ヨガ２　１３：００－１５：００　整理２
４月　８日（土）第３回　１０：００－１２：００　ヨガ３　１３：００－１５：００　整理３
５月１３日（土）第４回　１０：００－１２：００　ヨガ４　１３：００－１５：００　整理４
５月２７日（土）第５回　１０：００－１２：００　ヨガ５　１３：００－１５：００　整理５

体を動かすヨガもしますが
講義もあります

★ヨガの内容

• ヨガの理論、哲学的なお話＋ハタヨガの基本的なポーズ１
• 哲学的なお話から現代のお話＋ハタヨガの基本的なポーズ２
• 呼吸法、瞑想＋ハタヨガの基本的なポーズ３
• チャクラや体の内面の事＋ハタヨガの基本的なポーズ４
• チェアヨガ（椅子ヨガ）リストラティブヨガなど他のヨガ

★整理の内容

• 片付ける、整理する、収納する事の違いを考える＋ワーク
• 自分のターゲット、なりたい自分を知る＋ワーク
• 自宅（事務所も可）間取りから導線までを考えてみる＋ワーク
• 心地よい場所、空間を作るコーディネート＋ワーク
• 自分自身の快適な暮らしを見つける＋ワーク

整理講座に関しまして
現在、整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー１級としてお仕事をしていますが
インテリアコーディネーター、インテリアデザイナーとして１５年以上お仕事をして
おりますので片付け、整理という視線だけではなく
導線から寸法、インテリアコーディネートまで考える際の注意点等も含めていきます

●聴くだけではなく、ワークや実践をしていきます●
仕事を既にされている方、これからの方、自分の為に受講される方
受講基準はありません

日程、内容につきましては　学習進度により変更があるかもしれません
トータルでの受講が望ましいですが、単発も可能です

整理講座ですが、ヨガの考え方も含まれた講座になりますので
一部ヨガの講座を受講して頂けると分かりやすいです
（ヨガの基礎講座を何処かで受講されている方は御相談下さい）

※部分部分の片付け方法や１００均を使用した整理方法だけの講座ではありませんので
ご注意下さいね！

場所：兵庫県芦屋市（お問い合わせ頂いた方にご連絡致します）
料金：トータル　76,000円（消費税別途）
（単発１回　8,000円消費税別途）

こちらまで御連絡下さい

少人数制、完全予約制で進めていきますので分かりやすく
質問もしやすい環境です

お問い合わせお待ちしております！

心を整える
ヨガと整理のあるくらし

M.I.Y.　中川美加

Line@が出来ました！空きスケジュールを載せています。こちらからもお問い合わせ下さい！
＠nuo5762iです
よろしくお願いします