年末年始のお知らせ
こんばんは
12月も半ばになり、寒さも増し年末に近づいた事を実感しますね
お仕事とは別ですが
「0展2」終了しました

絵画教室のグループ展が終了しました
搬入、搬出も初めてのことで
展示することだけではないことも学んだように思います
(こちらの内容は後日載せますね)
沢山の方々に来ていただき本当に感謝です
今年のお仕事は12/30午前中まで
来年は2018.1/4よりはじめます!
ヨガは1/5 こちら
Vivo bearsi
スタジオレッスンから始まります
来年も熱いレッスン(溶岩浴ヨガ)になりそうです
1/7 日曜13:00
来年から始める講座のオリエンテーションです
質問などお茶を飲みながらお話をさせて頂きます
今年最後のイベント
「クリマスキャンドルヨガ」こちら
FBページです こちら

いつもよりしっとり、ゆっくり。。
時間も長くなっています
じっくり自分の体を見直していきましょう!
外は寒いですが
心は温かく今年を締めくくりましょう
お会いできる事を楽しみにしています
日時:12/25(月) 19:30~21:00
場所:マリミータ(阪神西宮駅より5分)
http://
料金:3000円
(回数券の方は1回分)
心を整える
ヨガと整理のあるくらし
中川美加
Line@が出来ました!空きスケジュールを載せています。こちらからもお問い合わせ下さい!
@nuo5762iです
よろしくお願いします











![[ぽっこりお腹.腰痛は
どこから]
身体を横から見てね
腰に負担かかっていない
ですか
他の参考動画
@mika_m.i.y._yoga
*骨盤の位置
*お腹や背中も意識
している?
動画を保存して
確認して下さいね
参考になったら
😊やコメント下さい!
真っ直ぐでなくても
現状がわかるのが
ヨガの良いところ
続けていくと変化が
ありますよ
パーソナルレッスン空き
6/15.29 11:30~
@mika_m.i.y._yoga
こちらから
ご予約下さい!
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