50歳からの自分磨きヨガとインテリア

満月はゆっくりと過ごしましょう

2021年6月25日(金) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, ライフスタイル

こころ・からだ・お元気ですか。 気づきのコーディネーター中川美加です。 今日も暑い、関西地方です。 最近は少しゆとり時間を取っているので 気持ちもカラダも楽にな…続きを読む

時間は自分でコントロールすること

2021年6月22日(火) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 今日は外出から戻ったら ポチっとアマゾンプライム。   Amazonプライムデ…続きを読む

100日更新を続けるひけつ

2021年6月20日(日) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, 思うこと

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 今朝はインスタライブからはじまりました。 https://www.instagram.c…続きを読む

これは良かったユニクロ商品

2021年6月19日(土) カテゴリー: News-お知らせ, ヨガ, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。   今日は仕事後ふーーと一息。 ハーブカラー（ヘナ）染めに行ってきました。 癒…続きを読む

早起きは動きもスムーズ

2021年6月18日(金) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル, 私のこと

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。   今朝は早く起き定期検診へ。 早く起きるのは、あまり変わらないのですが 出掛…続きを読む

パーソナルヨガは継続中

2021年6月17日(木) カテゴリー: News-お知らせ, スケジュール, スケジュールーヨガ, ヨガ, ライフスタイル, 動画, 動画ーヨガ

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 今日はどんな1日でしたか。 最高の日と言われる昨日が明けて スッキリした気分です。昨日は…続きを読む

一粒万倍日＋天赦日は如何でしたか

2021年6月16日(水) カテゴリー: News-お知らせ, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 中川美加です。 今日は みんなが好きな一粒万倍日 プラス＋天赦日です。   一粒万倍日＝自分の行動が倍になって 返って…続きを読む

オンライン講座について１

2021年6月14日(月) カテゴリー: News-お知らせ, セミナー、講座, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える 気づきのコーディネーター中川美加です。 昨夜、大雨だったので心配でしたが 晴れて、スケジュールも上手く流れた １日でした。

「非日常」旅 でチャージする

2021年6月11日(金) カテゴリー: News-お知らせ, インテリア, ライフスタイル

こころ・からだ・暮らしを整える気づきのコーディネーター中川美加です。 今日見つけた記事から・・ ステイケーションで女子力チャージ   ステイケーション…続きを読む