50歳からの自分磨きヨガとインテリア

Tweet

今日もこころ・からだ・お元気ですか。
気づきを伝えるコーディネーター中川美加です。

おとめ座の新月。朝からしっかり
願い事は書き出しましたよ！
ワクチン接種後の腕は
夕方に肩まで手が上がるようになりました。
（まだ少し重いです）
良かった、良かった・・
念のため
今日のレッスンはお休みにしてもらいました。
ありがとうございました。

今回は
パーソナルヨガを継続して
頂いている方の感想です。

継続しているお客様からの感想です。
継続してもらっていて嬉しいのに
感想もまた書いてくれました。
ありがとうございます。こちらから。

☆継続しています

仕事以外の外出の機会が減っている
今の状況の中、
月2回のヨガは心身共にリフレッシュ
できる時間です。
自分では気づかない身体の歪みや
癖などを知ることができるので、少しづつでも
きれいな姿勢に近づけるよう楽しみながら
続けていきたいです。
（原文のまま）

パーソナルヨガは
自分自身で内容も組み立てていく事が出来ます。
知らなかった自分も見る事が出来る
ようになります。

今まで何気なく過ごしてきた
習慣を見直すヒントにも
なります
からだの歪みなど気づいていない
部分から疲れが出ているかもしれません
一度試して下さいね

パーソナルレッスン（対面）は
木曜日、金曜日です。
１１：３０～
１３：００～
日程はこちら

他の日程をご希望の場合は
ご連絡下さいね。こちら
兵庫県神戸市、芦屋市、西宮市が
中心になります。

朝ライブは明日から続けていきます。
リクエストを下さいね。

https://www.instagram.com/simple_life_miy/

☆毎週の日々出来事や想いを
メールマガジンで話しています。

メールマガジン読者向けの
コンサルティング等もありますので
ご覧くださいね。

1週間に1回送信ですので
是非お試しして下さい。
解除も簡単です。

こちら

～「からだ・こころ・くらし」に向き合う毎週のヒント～